牛头论NLP应用之方·圆·无形II

　　时间：2006年9月8日星期五

　　今日牛头看了一本炼金术的书书，一不小心变成的炼金牛头，回到牛群，众小牛除啧啧称奇外，一致要求续讲NLP应用之方·圆·无形，牛头应大家要求，终于圆满讲完剩余部分。

　　炼金牛头15:57:47开讲

　　之前谈过，NLP应用的方。就是基本功的训练。把一个一个招练熟了，并知道它们的作用。比较核心的招，是影响层次，它就像是一棵大树，把其它技巧串起来，成为枝叶。我们应用时，就是要先明白，你的问题是在大树的哪一个枝干上的，然后找到对应的技巧，就可以解决了。影响层次哪一层，对应什么技巧，在《牛头的智慧II》——《牛头讲影响层次》那几课里有讲过了。这里我就不重复了。

　　在这里需要补充说明一点要诀。

　　1、影响层次越高层，就涉及心灵越深处的影响因素。所以，如果你要解决深层次的问题，如性格、信念、素质、动机等，就要影响层次最上三层去找。

　　2、影响层次越低层，就越涉及外在表现的、环境的、实际的。所以，如果你要把改变转化成实实在在的利益，或别人看得到的结果，就要向低处走。

　　下面接着我们开始说说圆。

　　NLP应用的“圆”，是说我们要领会每一个技巧里面最基本与核心的含义与作用。然后，把它应用到各个领域中去。

　　举例说明：定锚。大家都知道的，它的一般定义是：外在刺激与内在反应的联结。所以，联结是它的核心含义与作用。

　　我们一般是用一个动作与一个情绪联结在一起。比如，按一个肩头，联结一份自信的情绪。那么，如果我们从这个本质的定义出发，是不是可以有更多的可能性呢？比如，一个图像与一个图像的联结。不就是图像记忆法里的串联法了么？这就是开始从简单的心理治疗，进入快速记忆的领域了。

　　当然心锚要产生作用，有它的条件的。

　　第一：用来作联结点的地方要特殊。

　　比如，你要用按肩来激起自信。可是，如果天天有人按你的肩，按肩这个联结点，就不特殊了。不太好用。

　　第二：植入心锚时，情绪要达到高峰。

　　那么，同理移植到快速记忆里，要怎么做呢？

　　第一：我们要串联的图像要尽量夸张，特殊，甚至搞笑。

　　第二：在记忆一个要点时，尽量激起一种情绪。

　　我举一个例子。

　　如果我们学习春秋战国史，你可能晕晕欲睡。可是，如果你想像自己就是春秋时期的一个人物，在经历这些战乱，你就会有心理感受了,记忆也就深刻了。

　　如果大家留心的话，以上我讲的，已经涉及到NLP的感知位置平衡法了，也就是角色转化法了。这也是NLP快速学习法的技巧之一。就是学什么，就扮演与之相关的一个角色。比如，你学历史，你就想像自己是一个历史人物。

　　而如果你学习中国地理，你可以想象自己是地理老师，也可以想象自己就是中国的大地。你的头就是东北三省，你的脚就是四川……等等。

　　我举这几个例，是要说明我们要好好把握技巧中的本质的冬冬，然后，再拓展它的应用，不拘泥于本来它应用的领域。这就是圆了。

　　NLP就十几个基本技巧，如果大家啃得熟了，你会发现，世界上许许多多的冬冬，都逃不离这十几个冬冬。这就是圆了。

　　然后就是无形。

　　当我们学得越熟，越精时，你就越来越不依赖于NLP技巧表现的应用，而越来越领会技巧背后的“意”了。我们叫：得意忘形。

　　就像我刚才说的一样，心锚的意是联结；NAC的意是双重联结；时间线的意是时间感的操纵；催眠的意是注意力的引导……

　　当你领会这种种的意，你有没有技巧，已经不太重要，而你行为起来就自然而然有效果。

　　这就是我们说的“无形”。也可以说是“忘形”。

　　缘分天空补充说：无的境界

　　炼金牛头：只不过，无是从有开始的。一开始我们不懂NLP，是“无”；然后，开始学习，是“有”一点；到有许多，积累到一定阶段，我们就突破我们的“有”，达到“无形”。

　　比如，我旁边有一个“每日C水晶葡萄”的瓶子，它的外包装很美，绿色的。我喝的时候，就是想象这种种绿，是生命的元素，喝到心里。——这就是借力法了。所以，借力法的意是借，不一定要借人的，借颜色也行。

　　牛头分享至此结束。