什么是nlp中的真实？

　　每一个人的世界,都是经由我们的五个感觉器官所接收的讯息,在脑里编织出来。我们需要有一份"这个世界是怎样的"的认知,才能够安心地﹑积极地生活下去。但是这份认知,事实上并不能代表这个世界真是这样的。有了误会,用来澄清想法的经验,每一个人都曾经有过,便是最好的例子。在澄清之前,我们不是坚持一些信念和判断吗?在那个时候,世界就是我们当时所以为的那样。

　　有些人坚持"事实就是这样"。很多的误会,还不是证明"事实"可以是那样,从来发觉,原来这样也能成立吗?镜中花,水中月,证明我们可以被我们的外感官所愚。连自己的外感官也能使自己出错,我们管不了的人﹑事和物不是更容易使自己看不清楚吗?

　　物理学家在1995年已经研究出,物质被分析至最基本的单位,原来98%是能量,余下的2%也只不过是不能固定下来﹑不能捕捉的东西。你可曾想过你看的书﹑你面对的人﹑你自己,都几乎全部只是能量,并非实质的东西?

　　也许你坚持这个人你看到了,他说的话你听到了,加上与他握手时的感觉,因此你说这个人是"真实"的。小学课本都已指出:看到的只不过是光波的折射,听到的也只不过是声波的传送,而握手的感觉,只不过是你手指手掌上的触觉细胞把一些讯息传送到你的脑里。你的脑把这些资料组合而判断出这个人的存在而已。你是用你的方法把这个人储存在你的脑里,待下次见面时你懂得如何去处理与他的关系。说实话,那个人是否真的是那个样子,你无从得知。我和你一起看着一个柠檬,我根本不能知道你眼中柠檬的黄色是否跟我眼中的一样,虽然在科学上可以证明那色光波的波长是"黄色"。

　　所以,"真实"只存在于我们的脑中!极其量,我们只能够有相对的真实,而没有绝对的真实。这也就是说,我们只能够有主观的真实,而不能有客观的真实。

　　再进一步想,你的过去在哪里?它只存于你的脑中。你的未来呢?明天的面包还未造出来,哪会存在呢?或有的未来憧憬,也只存在于我们的脑里。我们只研究在这一刻的现在,而我们的过去所累积的结果,已在现在一刻体现﹕无论是情绪﹑思想﹑行为﹑心理或者生理状态,都已经包括了所有的过去。所以,活在这一刻才是真实。人生中没有什么是真正"真实"的,内心此刻的感觉便是真实。