超乎平常的宁静－－NLP与领导第127讲

　　"自性层次"和"自然层次"是两个非常紧连的层次，而且，"自然层次"的力量非常大、资源非常丰富，完成"自性层次"，而不迈入"自然层次"，实在可惜，因此，就请"乙个案"顺势往前探索。

　　一般人要清楚描绘自己的"自然层次"，当然不是一件很容易的事。不过，和进入"自性层次"一样，"心灵疆界"技巧同样也发展了一些简易、快速进入的方便法门。

　　所谓"自然层次"，就是"自性层次"所属的"精神大环境"。之前让"乙个案"探索"自性层次"时，系从"自我形象"和"无条件关怀"两个角度进入，因此，让他探索"自然层次"的方便法门，自然顺着这两个角度展开。

　　"乙个案"认定广大、景象变化万千、土地肥沃、阳光、雨水、资源充沛、孕育丰富物种和资源、生生不息、生命力非常旺盛、调节地球气候、供应大量清新氧气、生态中不可或缺的"热带雨林"最能代表他。

　　因此，我就去mail问他："如果您在心中把自己拉高、拉远来看看这片热带雨林，您心里浮现什么样的图像?您看看这片热带雨林的周遭，看看这片热带雨林是处于什么样的环境当中?"

　　在实体课程中，"心灵疆界"技巧不会排在前几堂课，通常都排在第6或第7堂，因为，有些人太习惯于"理性"、"逻辑"思考，探索"自性"和"自然"层次，经常遭遇很多障碍，最主要的原因就是，要碰触这两个层次，"专注(Concentration)"和"想象(Imagination)"这两项能力，必须具备相当的水准，很幸运，"乙个案"在这方面还不错。

　　他在心中看到这片"热带雨林"处于广阔无边宇宙中的一个非常幽静美丽、生生不息、和平宁静、生态平衡、圆圆沱沱、运转不息的"蓝色星球"。

　　接着，我请他让自己进入"无条件关怀"的状态，让"无条件的关怀"慢慢、持续地流露出来，流遍整个"热带雨林"，扩张到整个"蓝色星球"，直到充满整个广阔无边的宇宙。

　　"乙个案"顺利做到后，"心灵疆界"技巧演练的"虚拟准备工作"(透过e-mail)终算大功告成，接下来就是"实体技巧体验"(需面对面进行)。

　　于是，我就和他约妥时间，借用某基金会的场地，进行实际演练。

　　演练方法就是根据"乙个案"事先填妥的"心灵疆界探索表"，以"潜意识沟通"技巧，协助"乙个案"从"环境层次"逐层迈向"自然层次"。

　　当"乙个案"充分融入自己的"自然层次"(幽静美丽、生生不息、和平宁静、生态平衡、圆圆沱沱、运转不息的"蓝色星球")时，我除了观察他外表的变化之外，也请教他内心的感受，他形容他的心境是无限广大、温暖、愉悦、一体、宁静的…。

　　我确认"乙个案"已达相当程度后，就请他将此状态设定"心锚(Anchor)"，然后再协助他逐层走回到"环境层次"。过程中，只要遇到"负面"内涵，就让"乙个案"有充分的时间，逐项面对，直到每个"困境"都得到足够的转化；当然，他最大的"困境"就是"面对父亲、接纳父亲"。(编按:NLP中"心锚"意指一种改变内心状态的行为技术)

　　大约经过75分钟的演练，结束后，我请教"乙个案"："您现在已能接纳您父亲、面对您父亲了吗?"

　　他很"平静"地说："我现在没有感觉到有什么困难。"

　　感觉没有什么困难，并不就代表有把握。因此，我再请教他："您准备用什么具体的做法，改善与您父亲的关系?"

　　他还是很"平静"地说："我了解你的意思，不过，我不知道如何具体表达。过去，我只注意到我自己的感受，我现在已经可以感受我父亲的心情和想法，将来我和父亲互动，会和过去有所不同。"

　　整体来看，他确实已有很大的改变，但是，我还必须更进一步确认，所以，我接着问："接下来，您准备怎么做?"

　　他还是很"平静"地说："现在没有什么特定的想法，应该是碰到什么就做什么吧?"

　　我确认"乙个案"超乎平常的"平静"，确系深入"自性、自然层次"后的反应。根据过去的经验，这次演练的效果应该不会太差。所以，我就问他："您对这次演练满意吗?"

　　他还是很"平静"地回答："很满意，谢谢你。"

　　我加快说话速度问他："待会您开车回去有没有问题?"

　　他还是很"平静"地微笑、和缓地说："放心，我很清醒。"

　　我就在这个时候，把演练作结束。

　　第2天晚上，我和他通电话，他告诉我，演练之后，他的知觉特别地清醒，感觉自己像换了一个人一样。

　　听他说话的语气，昨天那种"超乎平常"的"平静"，已稍微减弱，不过，我还是可以感受到他比演练之前"心胸宽阔了许多，资源也丰富了许多"。

　　1个星期之后，他用mail告诉我，他感觉父亲过去给他高高在上的"权威感"好像消失了，面对父亲，也不再有什么恐惧感，两个人的谈话也变得越来越顺畅。前些时候，我们又见了一次面，他向我表达谢意，也告诉我他与父亲互动的改善。我半开玩笑地问他："还会想离开公司吗?"

　　他不好意思地笑着说："唉，不提过去了，那些你都很清楚，真不知道当时是怎么一回事。"

　　我半开玩笑地问他："不会像童话故事一样，从此一切都很幸福美满吧?总会有意见冲突的时候吧?"

　　他笑笑说："看法不同当然常常有啦，不过，还不至于到冲突的程度，现在，我比较能了解我父亲的心情和想法，我也比较能够表达自己的看法，我觉得，其实我父亲还满喜欢和我讨论事情。"

　　最后，他还问我："演练所感受的那种平静是什么?"

　　我笑了笑，没回答他这个问题。

　　有一位顾问界的朋友知道这个案例后，他问我："经过这样的演练，到底对乙个案他们公司有什么帮助呢?"

　　我回答他：企业要面对的课题千千百百种，到底对他们公司会什么帮助，说实在，我不知道，我也没去问他。不过，我相信，父子俩能够互动得好一点，父子俩就会合作得更好一点，再不济，他们的幸福感总会比之前好一点。

　　有关互动讨论"发表主题"("有没有兴趣免费亲身尝试NLP与领导技巧?")的第2个案例，就分享到这里。由于种种因素，第3个案例还来不及作发表，所以，这一系列的报告，就在此告一个段落。

摘自:总裁学苑