黄启团NLP执行师课程：揭开改变现状的秘密 一套人性说明书，明白自己读懂他人
昨晚没有来由的郁闷，自己哭了一会，感觉舒服多了，今天看李中莹的NLP，从理解层次的六个层面来看，我还处在最低级的环境中，因为环境中气压太高、越越的想再玩而偶想睡觉造成的，自己哭了会，听越越和姥爷在隔壁还玩的开心的嘎嘎的笑！我的情绪慢慢平复，梦里做了好多以前的同学，包括高中和大学的，可能太寂寞了，想念他们了，今天就给最想念的人打个电话问候问候，有时候文字记录下来的时候，才能越来越清晰自己！
记得柔柔的文章中也曾谈到从情绪中抽离，今天看NLP又看到这一点分外深刻！又想起了影响力这本书，7个影响因素无时无刻不发挥效应！想看的书很多，喜欢参与的话题、圈子也很多，总得有所选择，有所必为有所不为！简单至极，道理明晰，做起来不是那么可以界限分明！三赢的局面和蒙氏倡导的三大规则异曲同工！很多理论都是相通的，不同的只有方法和技巧！
自信是成长过程中经过不断肯定而建立出来的。如何培养可用一个方程式表达：
感觉－－尝试－－经验－－能力－－肯定－－自信－－自爱－－自尊
正因为孩子从出生时对这个世界的陌生，所以他需要不断的去感觉、感受，尝试，才能积累经验，这个过程需要父母的肯定、欣赏和尊重，孩子真正的自我价值才能够建立！