NLP：我的情绪我做主

    学习完NLP之后，发现自己的内在有一股强大的力量在推动着我，以前我的性格非常的急燥，遇到问题的时候，会很冲动的去处理。带着强烈的负面情绪，结果影响自己在家庭工作人际的不协调，而现在遇到问题时我会冷静的处理。NLP的预设前提讲到，凡事会有三种以上解决的方法。我会结合自己与问题的实际情况来看待问题，会去思考用不同的方法来解决。

　　我和父母的关系挺和谐。但是每次通电话的时候，同我谈到感情方面的问题时，我会非常的愤怒，口气很凶的和妈妈沟通，然后不欢而散，惹得妈妈生气。而当时我只会站在自己的立场看待问题，觉得妈妈不理解我自己的想法。在学完NLP之后，我就开始思考，妈妈的动机是正面的，她常常希望自己的女儿幸福，只是双方沟通的方式不对罢了。现在和妈妈通电话，我会用温柔的语调与妈妈沟通，谈我真正的想法，同时认可她对女儿的爱。站在她的立场去看待问题。我用了NLP的预设前提及位置感知法去处理家庭和人际关系，发现很有效，双方都会很愉快。

　　第二阶段完成后，在与一位朋友聊天谈及工作情况，她对目前的工作有许多的抱怨，抱怨上司对工作的不支持，不理解；报怨同事对她的不友善；以及市场的竞争。如果是没有学息NLP之前，我也许会被她的负面的情绪所影响，和她一起去抱怨。而当时我是先认可她的感受，再用发问的技巧问她，为何上司会对她工作的不支持？不理解？同事为何会对她的不友善，同事对其他同事也是不友善的吗？等等让她不断的在寻找自己想要的答案。后来她对我说："仙艳，发现你最近进步不少啊？和你聊天很愉快！"我说："这就是ＮＬＰ带给我的神奇力量。

　　作者：中国NLP学院第17期《NLP专业执行师国际文凭课程》学员郭仙艳

　　首发：中国NLP学院网

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