黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
俺们今天接着昨天的东东讲啊,话说昨天听了两故事后,各位哥哥姐姐弟弟妹妹们有啥感想呢?先分享一下感受,我们再讲今天的东东。
讨论时间,部分内容截取:
家长:孩子自己的事情放手放孩子去处理,给孩子信任,充分的信任,这样可以发挥出发的水平,挖掘出他的潜力,创造出奇迹。
教练:哇,说得太好了,掌声呢,掌声在哪里啊!
家长:让孩子自己发挥自己的能力去处理事情,让他们自己发现自己的伟大,这样他们会更强大,有生命力。
教练:谢谢大家的参与,通过大家的分享,我感觉到虽然我们的课程才进行到第三讲,很多的爸爸妈妈们已经在不知不觉中成长、改变、提升了,可喜可贺哟。
四、最具杀伤力的三个限制性信念:
接下来,我们开始分享第三个最具有杀伤力的限制性信念。
故事:
有一个妈妈,有一天带着小女儿在外面逛街,女儿才三岁,当走过雪糕销售小店的时候,女儿就拉着妈妈说:“妈妈我要吃雪糕,我要吃雪糕。”于是,这个妈妈就给女儿买了只雪糕,小女儿很开心的边走边吃。
当走过一个玩具店的时候,女儿看到了一个很漂亮的小公仔,于是,女儿又对妈妈说:“妈妈,妈妈,我要买那个小娃娃,我要那个小娃娃。” 妈妈不想给女儿买,就对女儿说:“乖乖,那个太多钱了,妈妈没有那么多的钱,今天买不起了,我们下次买好不好呢?” 女儿虽然不情愿,不过还是嘟着小嘴跟着妈妈走了。
接下来,妈妈带着女儿来到了一家时装店,妈妈一眼就看中了一件好漂亮的衣服,于是妈妈就很快的买下来了,带着小女儿往家里走了。
故事到这里就结束了,不过,故事中妈妈对女儿的影响远没有结束。
现在请各位爸爸妈妈们,分享一下,妈妈会对女儿造成什么样的影响呢?分享时间五分钟。
一般来说,孩子在六七岁前逻辑分析能力还没有发育成熟,因此,他们不会做出妈妈在撒谎的结论,就是因为他们不会做出妈妈在撒谎的结论,所以才变得可怕。我们在前面讲过了,孩子生来就爱父母,因而他们对于父母所说的任何话他们都会接收。但,当父母的话和行为前后不一致的时候,他们就开始变得矛盾,这种矛盾是在潜意识层面中进行的,因为他们会认为妈妈说的和做的都是对的,那就是我不对,那就是我有问题了。而且,妈妈没有给我买,给她自己买了,这表示妈妈是重要过我的,妈妈重要表示我不重要,我不重要表示我是没有价值的,因而女儿会学会了杀伤力最大一个信念那就是:没有价值,没有资格。她无法想到,是潜意识给她的感觉,所以,她是说不出来的。
例:现在很多的孩子都不是和父母生活在一起的,从小没有和父母生活在一起的孩子,他们就容易得出父母不要他们的这种信念。
很多成人会表现出来的一些情况:有时我们觉得一个人在某一方面表现很优秀,但当大家推他出来做他平常很拿手的事情时,他则表现非常强烈的一种不敢当感觉。
例:有一个女性朋友,其他的人都觉得她的各方面外在条件都很好,嫁给了一个男人,这个男人什么都好就是爱打女人,而且,好像是过节一样的,每隔一段时间就会打这个女性朋友,于是这个女性朋友过得很辛苦。朋友就劝她说:“唉,你这么好的条件,干脆就分开得了吧。” 谁知道她却说:“唉,有什么办法呢,也许我命就注定就这样吧!以前读书的时候,交往的男朋友就喜欢打人,谁知道,现在嫁个男人又是这样的,也许真的是我命不好吧!”
这位朋友,就是属于典型的我没有资格享受快乐美好的婚姻生活的朋友,类似的情况会非常之多的。
例:在很多的公司里,会议室的主席位通常都只能是老板坐的,每次开会,上面中间那个位置一定是老板坐。有一次召开会议,老板出国旅游了,大家都知道老板不在公司,但却没有人去坐那个位置。
这也是在公司里所表现出来的,一种很普遍的现象,这就是涉及到身份层面的限制性信念了。群里如果有做咨询师的朋友应该遇到最多的就是这类的咨询了。
好了,关于这三个最具伤害性的限制性信念,我们就讲完了,接下来分享提问时间。
讨论时间,部分内容截取:
家长:我还是不太明白什么叫限制性信念。
教练:影响你成长、提升、获得更多的可能性的信念就是限制性信念。
家长:第三个故事是破坏了人的自我价值吧。
教练:有这三个限制性信念的人表现出来的就是缺乏自信、自我价值感低。
家长:那么孩子不敢在众人面前表现自己也是因为限制性信念?
教练:缺乏自信。
家长:限制性信念,不光是限制了我们的信念,同样也限制了我们的行为,行为决定结果,所以同样也间接决定了我们的结果~~
可以这样理解吗?
教练:也许有时三个都有,通常有第三个的,就会有前面两个。限制性信念影响我们的行为,行为造成我们的结果,结果就是我们的现状。
家长:身份层面的限制性信念,对于适应社会还是有一定好处的吧。
教练:会造成无法适应。只会有坏处,不会有好处。限制性信念是最具破坏性的,特别是第三个,我没有资格。
家长:我女儿一岁后在奶奶家生活,直到三岁又跟我在一起,我觉得孩子就长缺乏安全感。孩子现在十四岁了,我该怎么弥补呢?
教练:多多的关爱,慢慢的告诉她真相:比如妈妈当时没有更好的解决办法。
家长:不断的给爱与支持也许可以弥补吧!
教练:不完全能。
家长:孩子一直我带的,小时候还好,大了就变的很害羞,孩子为啥还会缺乏自信?
教练:所以,孩子在六岁前一最好得跟着自己的父母长成,并且是健康的成长才好。
家长:老板走了,但我知道自己不是老板,不去做老板的位子,这样的限制性信念不对吗?
教练:这只是一种表现并不是根源。当你觉得你有资格做老板的时候,请问你会不会很自然的去坐那个位置?
家长:孩子你总夸他,他会找回自信。
教练:并不是夸孩子就能有自信,是要学会如何夸。
家长:老师,我最后问一下:我不会坐。直到公司宣布我是老板的时候
教练:所以,你的信念就是:你的身份是需要别人来确认你,你才具有资格的,所以你会活得比较辛苦。请告诉我是或者不是呢?
家长:是 。
教练:那就对了。没有自我,需要看别人的眼光行事,不敢完全表达出自己的感受,当别人的意见和自己不一样的时候,无法很直接的拒绝别人。这就是我没有资格的典型表现
关于最后一个限制性信念的形成,还有一种情况需要提醒大家的就是:父母在教育孩子的时候,立场不一致的时候也会造成。
例:爸爸打,妈妈护,妈妈骂,爸爸护等,也会造成的。
五、价值观:
所谓价值观就是事情所能带给我们的好处或者事情所能带给我们的意义。
例:我说:建立良好的亲子关系,有利于孩子今后健康成功的开创他们自己的人生。那么,后面这一部份:利于孩子...人生,这就是价值了。
例:各位在公司上班,有些朋友会说,我上班因为就有钱赚。而又有一些朋友会说,我上班是因为可以学到很多的东西。还有一些朋友则可能会说:上班可以和很多的人打交道,可以为我自己以后做生意打下基础。这些好处就是价值观的体现。
我们在最开始的时候学习过,没有两个人是一样的,因而对于同一件事情,也没有两个人的价值观会完全一样。价值观是事情带给我们的好处,因而它也就是推动我们对任何事情做或者不做的动力。
例:孩子不愿意主动的学习,这说明了什么呢?很简单:说明了学习对于孩子没有吸引力,没有好处。
例:很多的孩子喜欢玩电脑游戏,那又说明了什么呢?说明了游戏中有孩子们在乎的价值。
很多的父母不了解这一点,他们只看到表现的情况:孩子不爱学习,只有玩游戏。孩子不爱学习,所以他们不是好孩子,玩游戏,不学好。
当你了解了任何人做或者不做一件事情的时候,都是由事情中所带来的价值在推动他的时候,问题就很容易解决了。当你想推动一个人的行为的时候,就找出他最在乎的价值是什么,然后在你想推动的行为中,创造或者加入这种他所在乎的价值就行了。这也是在企业里做为一个领导者所必须了解的。
因为任何人做任何事都是由其价值观在推动他的,不过,我们的信念、价值观都是存在于我们的潜意识中的,所以,大部份的人都无法清楚的了解到自己的信念和价值观。
例:你看到老板对一个员工在破口大骂,你心里就很不爽了,这里面其实就是你的信念价值观在起作用了。
信念:做老板的应该需要有修养。价值观:这样才能让下属尊敬你。但大多数人们并没有学习过这些,所以,他们只知道自己不爽,但去不知道自己为什么不爽。这就是我们学习NLP的好处了。NLP让你更具有觉察能力,更具有智慧。很多人是不知不觉的过完痛苦一生,还有一些人是觉而不察的过完一生,学习NLP则能让你明明白白的、快快乐乐的过一生。
如果你要了解一个人的价值观呢?则可以由以下的问题来获得答案。
1. 这件事情中什么对你是重要的?
2. 这件事能带给你些什么好处?
3. 做这件事能让你得到些什么?
4. 这件事情中是什么在推动你?
所以,请各位朋友记住了,以上的就了解对方在这件事情中的价值观的方法。
下次你要想了解你的儿子为什么这么爱打游戏,就不要问他:“为什么你会想打游戏呢?”这样问,他就不会告诉你啦。所以,下次找个儿子心情好的时候,问问他:“儿子,我想请教你一个问题,好不好?”“能不能告诉我,打游戏让你有些什么感觉呢?”“打那个东东,会让你得到些什么感觉呢?” 这就是关于价值观的探讨方法。
同时,还有一个很重要的问题,我们刚才讲过了,我们的价值观大部份都存在于我们的潜意识,所以,我们经常无法觉察到,因而,往往会造成潜意识和意识中的价值观相冲突。
例:我们很多的朋友说工作是为了赚钱,可是很多时候,你这份工作获得了你理想中的收入,但你却不愿意继续做下去,因为你觉得虽然能挣不少钱,可是没有学习的机会,没有办法让自己获得成长。
这就是两种价值观在冲突了,两种价值观相冲突的时候,往往就是一个人感受到特别的矛盾的时候,要不要辞去现在的工作呢?要不要找新的工作呢?
例:很多的朋友在选伴侣的时候,也会面临同样的问题。一个长得漂亮,而且家里有钱。另一个长是一般,可是性格非常温柔,家里同样有钱。很多朋友就开始矛盾了。
当然了,我们既然讲信念价值观,当然就会有方法来整合这些冲突的信念和价值观,当然,我们会给大家分享:信念整合法和价值排序法。
好了,关于价值观,我们就分享到这里,现在交流提问时间五分钟。
讨论时间,部分内容截取:
家长:我希望孩子能变被动学习为主动学习,我该怎样在他的学习中创造或加入他所在乎的价值呢?
教练:先回去想想再说吧,我不直接提供答案。
教练:你要问我问题的话,至少你需要做到以下几点:
第一、问问自己到目前采用了些什么方法,这些效果如何?
第二、你打算如何用上面的关于价值观的知识来解决你现在的问题?
第三、你计划用几种方法去做?
第四、每种方法的好处和坏处分别是些什么?
当你把这些都准备好了,还没有办法的时候,再来问吧,可以吗?
家长:价值观有好坏之分吗?
教练:我个人认为没有好坏之分,只有是否有效。
家长:我刚才用了一下,我LG就是游戏迷,结果是,他打了这么多年游戏,从没好好想过为什么这么迷。所以孩子可能也不清楚自己到底要的是什么,是需要家长引导的,知道后,自己可能就会用到其他方面了!!
教练:价值观存在于潜意识中,所以他会说不上来,问他打游戏的时候有什么感觉?是什么东西出现的时候,就会有这些感觉出现?比如说他说:打游戏很爽啊! 你就问他:这种爽的感觉是在身体的哪个位置呢?是你看到什么,或者听到什么,或者做了些什么后,你就感觉到爽呢?
比如他说:我每过一关的时候,就会得到一些奖品,比如说枪,血啊,我就感觉很爽,那就表示说,他需要的是成就感嘛!
或者他说:当我每过一关的时候,游戏中的美女就会脱掉一件衣服说:你好棒!那表示他的价值观就是要得到肯定。
家长:我马上问了下儿子,他回答:打输的时候,很紧张。我问,那为什么还那么喜欢?他说,好玩。
教练:你的儿子喜欢的是剌激和挑战。知识是死的,当你不断用的时候就变活了。所以,你把这些价值加入到你想要推动他的事情中去,他就会很有兴趣了。
比如说,孩子喜欢挑战,你就把做作业里加入挑战。如何加,我就不举例了,自己思考去。
家长:可学习很难好玩儿啊!
教练:不给给自己做父母的找借口吧,你的孩子都跟着你学会了。
六、规条:
所谓规条就是我们获得价值的方法和途径。
为了提高各位朋友的亲子关系,让大家享用一份温馨的亲情,所以每位朋友都会每天准时来群里学习。前面的是价值,后面的达成价值的方法就是规条了:来群里学习,那么规条和信念价值观的关系是什么呢?
信念是根本,价值观是好处,而规条则是工具。因此,他们之前的关系,谁是为谁而服务的就很明显了,不过,大部份的时间,我们很多的朋友会把规条放在首位,因为信念价值观存在于潜意识,而规条则能用意识清楚的了解到。
例:为了让孩子将来能够自信、健康的创造自己的人生,所以孩子必须每天都要完成三篇作业。
前面的一部分是价值,后面一部份是规条,规条是为了价值而服务的。可是大部分的父母只看到了规条:每天都必须完成三篇作业。
请问:要获得自信、健康的创造自己的人生的价值,做作业是不是唯一的途径呢?
当然不是,不过大部份的时候,人们还是喜欢坚持规条。
因而,下次各位朋友坚持让你的孩子做一些事情的时候,问问自己:让他做这个是为了获得什么价值呢?这件事是获得这个价值的唯一办法吗?我是要坚持获得价值,还是要坚持这个方法呢?请各位想要改善亲子关系的朋友们,记得问问自己。
OK,分享时间。
讨论时间,部分内容截取:
家长:我现在就是一直在想有什么方法,也就是规条,但一直没找到最好的
教练:当你认为没有办法的时候,当然就是没有办法,意之所在,能量即来,你认为没有办法,你就会搜集所有没有办法的证据来证明自己是对的,时时问自己,如何有更好的办法,你就很容易找到解决方法
接下来,我再做一点点的补充,今天的课程就结束。
信念、价值观、规条,合在一起就是我们常说的心态了,其实也就是一个人的性格了。所以,我们经常会说那个谁,谁的心态不好,其实意思就是说他的信念有问题了。我们有的时候会说某人的性格不好,其实也就是对方的信念可能会有问题。
现在市面上有很多做心态训练的课程,但他们往往只是做的把人的情绪调整到大家很爽的感觉,其实并没进入心态的实质部份:信念。同样,当我们了解了我们的性格,其实就是我们的信念、价值观、规条的外在表现而已。那么,以后就不要见面就给朋友说:我的性格不太好,性子太急。那表示你的信念不好,容不得别人和事情和你不一样,所以,你才会急。
好了,今天的课程正式分享完毕,谢谢大家的支持,现在随意讨论时间。