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揭秘:神奇的神经语言学NLP

作者:水灵儿|文章出处:网络|更新时间:2009-05-15

  NLP(NeuroLinguisticProgramming),译作神经语言学,很多人认为NLP是催眠术在现代的应用。NLP是美国的几位催眠大师在上个世纪70年代创造的一种沟通方法,它综合了多年以来人们对自身行为科学和潜意识的知识。

  NLP从潜意识入手总结出了一系列的人类心智模式以及内在沟通模式,也总结出了一系列高效的行为策略,以及如何通过语言艺术帮助别人改变心智模式进而改变行为模式的方法。通过对NLP的学习,人们可以更快地掌握人际沟通当中的奥秘,提升自己的人际影响力和洞察力。现在生活节奏越来越快,人际空间越来越大,人们非常需要这种沟通技术的支持。

  NLP起源

  NLP首创于上个世纪70年代早期。由创始人理察·班德勒(Richard Bandler)和约翰·葛瑞德(John Grinder)二人,研究了美国当时四位顶尖的心理治疗大师与沟通大师:催眠治疗大师也是艾瑞克森摧眠学派创始人米尔顿·艾瑞克森(Dr. Milton H. Erickson),家庭治疗大师维吉尼亚·萨提尔(Virginia Satir) ,完形治疗创始人弗列兹·皮耳氏,沟通大师格利葛利·贝特森(Gregory Bateson)。当时,他们一方面亲自向四位大师学习,另一方面也将四位大师的心法,适当的修正与发展,扩充坚实了当时初生的NLP内涵。

  他们发现自己拥有了一套非常强力且有效的沟通模式,刚开始发展这些模式做为心理治疗之用。很快的,显示出这些模式也很容易可以运用到其它人类沟通的领域上,特别是在商业(行销、谈判)、法律、及教育上。运用这些工具,已能确保许多结果——在心理治疗方面,对恐惧症可以在十分钟内保证治愈;在商业上,对于完全停滞的谈判及协商,可以让其争端得到快速、合适、且满意的解决;另外也可以用这些令人无法相信的技巧在数分钟内成功地教导“学习障碍”的孩子——这些结果,让这些领域的专家们目瞪口呆。

  这些工具已经被认识且证明它的力量,它可以创造一种有效的模式,且这种模式不仅可以解决人们内在或彼此间的争执及问题,而且还可以是一种进化的模式—这个模式不仅可运用在治疗上,而且它明确地提供了循序渐进的步骤,让人们可以用它来发展他们自己所选择的任何有效的行为方式。

  NLP的思考特色

  NLP有不同于传统心理学家的思考方式,NLP注重个人的学习,而不是群体的差异性,举例来说,一名NLP学者在面对恐惧症患者时,不会收集各个恐惧症患者的情况,然后归纳出通则,而他们会思考的问题则是:“他是如何学会恐惧的?”因此NLP学者可能会找一名正常人来比对精神患者的策略,找出策略中相关的问题并且修正它。就好像把人脑变成了电脑一样可以随时改写软件、杀毒、升级……

  同样的,我们也可以利用此特色来复制卓越的行为模式,譬如说一名小说作家,可以这么想:“某某如何写出卓越的小说。”学习卓越者的策略,能大幅有效地改进自己的行事成效。

  当今,更是把NLP应用到总统竞选、测谎、广告行销、运动员训练等领域,成就了大量的社会精英和企业团队。


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