放下父母对我的伤害（治疗抑郁症）

　　求助者：海玲（某企业董事长）女，36岁。

　　基本情况：海玲拥有规模不小的企业。她拥有丈夫细致入微的爱。但童年时父母离异带给她的创伤让她一直难以释怀。生了孩子后，她发现自己得了产后抑郁症。花了很多年的时间，跑了很多的医院，用了很多方式，始终没有能够治疗好她的抑郁症。儿子的青春期反应到来的时候，海玲的抑郁发作也到了崩溃的边缘，有强烈自杀倾向的她，再度向咨询师伸出了求援之手。而这一次，她幸运地遇到了NLP灵性成长学。

　　导致她严重抑郁的心结：

　　1、 别人一个不经意的眼神都让我颤抖；因为她觉得自己的额头上帖著“父母离异”的标签。这个标签带给她无数的折磨，也无时无刻不让她在内心体会著孤独和仇恨。

　　2、 这么多年来的创业，让她拥有了丰富的物质财富，但是她感觉自己的心依然像一只断线的风筝，找不到落脚的地方。事业、爱情，都无法弥补从小缺爱的缺憾。什么都有了，可是我仍然常常感觉自己像一只断了线的风筝。她变得脾气暴躁、心里发慌，经常用外表的强大来掩盖内心深处的自卑和脆弱。

　　3、 在她的眼里，父母只是需要照顾的“老人”。她无法在内心真正原谅这对把她抛弃的父母。尽管她承担了赡养他们的责任，但是就连他们的名字，都会让她全身发抖，更不要说跟他们生活在一起了。

　　4、 她发现，自己的孩子进入青春期后，不仅开始逆反，而且儿子脸上的冷漠表情让她的内心充满了绝望。这样一代一代相传的痛苦，何时是个尽头？如果这一切都无法改变，那么成功的事业又有什么意义呢？

　　治疗目标：得到改善亲子关系的“妙方”，改变目前这种抑郁焦虑的状态。

　　治疗方法：多种NLP治疗技术结合（包括思维重组、八步天龙、设定心锚等）

　　治疗师：徐敬东（灵性成长学导师）

　　治疗过程：

　　第一部分：谈话、问题冲击，晃动求助者内心的信念

　　海海 玲：为什么我问潜意识该如何去解决儿子的问题时，潜意识无法告诉我？

　　徐敬东：你问的时候内心是什么样的感受？

　　海海玲：很害怕很恐惧。

　　徐敬东：是啊！你内心的恐惧和害怕遮盖了你的潜意识。

　　海海玲：我不知道该怎么办。

　　徐敬东：你没有办法不知道。你假装不知道。为什么你会不知道？（治疗师用很多的问题冲击求助者。）一个孩子为什么会愿意生活在母亲不愿意他成长的环境中？

　　海海玲：因为我对他有内疚。我过去很忙无法照顾他。

　　徐敬东：所以你悲伤、愤怒、负罪。

　　海海玲：我和他发手机信息交流很好，但是面对面就是很难交流。

　　徐敬东：恐惧是如何诞生的呢？

　　海海玲：我不知道该怎么做？

　　徐敬东：做了怎么样？不做又怎么样呢？

　　海海玲：时间长了，就会得抑郁症。

　　徐敬东：儿子不会不爱你。

　　海 海玲：我对谁都可以不在乎，但是儿子不可以这样对我。他这样对我让我很绝望。我可以不要丈夫，但不能不要儿子。

　　徐敬东：儿子知道你的想法吗？

　　海海玲：知道。

　　徐敬东：你的爱给了儿子很大的压力，爱太沉重。你是想得到他的爱。不求回报的爱才是真爱，包容和接纳。圣诞老人的礼物总是在你不经意的时候送到你的身边。正所谓有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。

　　第二部分：消除因为亲子关系紧张带来的负面情绪

　　徐敬东：你愿意去释放这种负面情绪吗？

　　海海玲：愿意。

　　徐敬东：好，你闭上眼睛，进入这种负面情绪，看到所有的画面，听到所有的声音，感受到所有的感受。情绪和情结此时此刻对你的影响在哪里？你的感觉？有什么声音有什么特别的感觉？是否在你的情绪里？找到某一个具体的事件，看到画面，听到声音，感受到所有的感受。这份感受在你身体的哪个位置？

　　海海玲：胃部。

　　徐敬东：大的还是小的？

　　海海玲：是圆的，冰冷的，运动的，小的。

　　徐敬东：在你面前的这个画面是彩色的还是黑白的？有没有框？是活动的还是静止的？有没有看到自己在画面里？想象胃部的圆圆的东西运动得慢下来，然后停下来。任何事物都会有停下来的时候，停下来的时候请你告诉我。

　　海海玲：（点头。）

　　徐敬东：好，现在请你把一米之外的这个画面，移动到2米以外，当画面移到2米之外时，你再去感受胃部圆形的东西也在慢慢地从身体里面走出来。继续让画面移到5米以外，你身体里面的那个圆圆的东西也跟著移动的画面一起走，去跟画面结合在一起。当你做到的时候请你点头告诉我。

　　海海玲：（点头。）

　　徐敬东：现在你看到这个圆圆的东西像一轮月亮挂在这幅画里面，这幅画变成了黑白色，去欣赏这幅画面。做到的时候请你告诉我。去感受这幅浪漫的画面，继续往前移动，看到一棵很老的树，把画挂在这棵树的树枝上，做到的时候请你点头告诉我。

　　海海玲：（点头。）

　　徐敬东：一只小鸟飞过来，叼起这幅画振翅高飞，飞得很高，月亮下去了，黎明来临。小鸟带著画飞向蓝天，飞到云彩之间。太阳升高，照在身上。你的胃部开始感觉温暖、充实，你感觉到力量和勇气。太阳升升的画面保存在你的心里，你感觉到温暖和力量，大地一片彩霞。太阳有没有升起来？

　　海海玲：（摇头）月亮还挂著。

　　徐敬东：如果你喜欢月亮的话，让这一轮月亮带给你温暖、浪漫和温馨的感觉。当你确认负面情绪完全消失的时候深呼吸，允许你的潜意识去接受这一新的部分的产生。睁开眼睛。

　　转换状态。

　　徐敬东：以后碰到这个问题的时候怎么想？未来再想到这个场景，你会怎么样？

　　海海玲：带著快乐的心情去面对生活，但是还是不能提到自己父母的名字，一提到父母的名字还是会引发负面情绪。

　　第三次：六步思维重组改变对于父母的心态

　　海海玲：创业的时候，很艰难，完全是靠自己的信念支撑过来的。这些年为什么会变得越来越内向，对别人漠不关心，心会经常感觉到下沉。以前我得过抑郁症，就去寻找一些开朗的人来改变自己，但某个感觉经常会来刺痛我。我用尽了各种各样的办法来解决自己的问题。父母在我心中只是一个“熟人”，我只需要对他们付出金钱，不付出感情。在我童年的时候没有得到父母的一点点爱，所以我希望自己的孩子有出息，但越追求越追求不到。丈夫很爱我，对我的家人也很大方。自己挣的钱都可以给孩子，也可以给社会，但只要是碰到心里这根神经，只要看到儿子很凶的表情，心里就过不了这一关。

　　徐敬东：请你闭上眼，去寻找这个部分，去获得成长。你的生命中有一个部分受伤了，你一直在刻意地保护。这一部分的核心就是害怕和恐惧，这一部分最终会伤害到你的儿子。去把这个部分找出来，它是有目的的，让它来告诉你它的目的。这部分的名字叫恐惧。请你把在潜意识里被层层包裹的东西找出来，寻找一次负面情绪的状态，看到当时的情景，把这种感受找出来。这中感觉也许是在你独处的时候突然来临，也许是在你参加一次活动的时候突然降临。去触动这个部分，当你找到它的时候让它出来。感受到这个部分的声音和感受，感受它的位置，在哪里？

　　海海玲：在胸口。

　　徐敬东：请它走出来，走到你的面前。这个部分一直想用它的方式保护你，当它走出来的时候留意它周围的情景。

　　海海玲：看不清画面，只有感受，很薄的东西。

　　徐敬东：让它走出你的身体，用你的手去辅助，慢慢地拿出来。

　　海海玲：（用右手慢慢拿出来。）

　　徐敬东：现在问这个部分，它伴随你多少年了，它究竟要想干什么？请找到你潜意识里最具创造力最智慧的一部分，请这一部分也走出来，用左手也把它拿出来。拿充满创意充满智慧的这一部分放在左手。右手是恐惧，让智慧的部分告诉你如何去排遣这恐惧的部分？让它想出最具创意的三个方案。这一恐惧的部分在你心里很久了，去留意这恐惧的部分，像什么？

　　海海玲：像个篮球，豆沙色的。

　　徐敬东：走近这个部分，它现在几岁了？

　　海海玲：至少10多岁了。

　　徐敬东：与你现在的年龄相差很远，是否愿意让它伴随著智慧一起长大？让它们牵著手一起成长。从10岁成长到20多岁，从20岁长到25岁，再长到30岁，就让这块拒绝成长的部分重新获得勇气和智慧。继续成长，长成20岁，25岁，30岁，现在是几岁？在成长的过程中去排遣心中的恐惧，它有新的任务和使命，所以现在是机会，去唤回失去成长的机会。它现在是几岁？

　　海海玲：它就是我自己。

　　徐敬东：它集中了所有的智慧和能力继续成长。长到21，22，23，24，25，它越来越充满能力和勇气，让这个成长中的你越来越智慧，一直成长到现在这个真实的年龄。把这个成长的部分和这个支持你的部分，一起融入你的生命，去排遣所有的负面情绪，让你获得智慧和勇气。让你的潜意识接受这个新的部分，变得更和谐、更健康，去监管你的生活和你孩子之间的关系，（安静几分钟）让这种感觉弥漫你全身的每个细胞，去真正地成长。你终于完成了这个成长的过程，恐惧已经完全消失了。请在准备好的时候睁开眼睛。

　　海海玲：（慢慢地睁开眼睛。）

　　徐敬东：现在是什么感觉？

　　海海玲：最后一刻阳光照满全身。

　　徐敬东：阳光终于出来了，阳光总在风雨之后。

　　模拟未来：

　　徐敬东：假设再遇到儿子不听话的情景该如何去做？

　　海海玲：不极端，马上调节。会去思考这一切的因是什么？果是什么？是不是我的能量不够？以前我总是想我的命运。

　　徐敬东：如果不想将这份不原谅传递下去，就应该在这一代作一个了断。你一直在用一种不原谅的方式报复自己的父母。潜意识在告诉他们：你们欠我的。现在你是强者，他们是弱者。你在用自己的方式报复他们。“我的父母幸亏生了我”这是你心里想说的话。这道槛过不去放不下，就永远攥在你手里。放下垃圾，放下内心对他们所有的计较、愤怒，才能快乐。

　　布置作业：

　　徐敬东：回家以后，请你的父母吃一餐饭。做不做得到？

　　海海玲：做的到。

　　徐敬东：很好。

　　第四部分：设定丰资心锚，消除负面心锚

　　治疗师为求助者设定了包含快乐、自信、激情、狂喜的丰资心锚。

　　检测丰资心锚。

　　设定负面心锚。

　　消除心锚后再对内心的负面情绪做最后的清理。

　　徐敬东：我们现在来拿到内心最后一点留下来的负面情绪。闭上眼睛，感受一下。感觉怎么样？

　　海海玲：胃部，像一团火。

　　徐敬东：请你看见火下面的木炭，隐隐的可以看见红色的光亮，留下这些木炭，带给你温暖的感觉。你还拥有这个世界上你永远关心的一切，让你的潜意识接纳这一个部分，让这一部分带给你不同的感受，带给你温暖。以后每次遇到这种感觉的时候都能感受到温暖和幸福。当你感受到全身的温暖的时候，请你深呼吸，睁开眼睛。

　　治疗结果：

　　经过四次的“组合拳”处理，求助者完全从原来的抑郁状态中走了出来。精神焕发，笑得很开心，自我感觉也非常良好。在电话里和儿子沟通的时候特别开心和自然。当儿子问她要一个游戏机作为礼物的时候，她也不再像过去那样火冒三丈。求助者发自内心地明了了自己的教育方式中有非常欠缺的一个方面。能够答应“请父母吃一餐饭”的作业，可谓让她自己和她周围的亲朋好友都吓了一大跳。变化实在是太令人惊讶了。

　　现在，海玲的抑郁症状已经完全消失。她的事业越来越红火，她和儿子的关系也越来越融洽。祝福她和她的家人，永远平安、幸福、快乐。

　　点评：

　　抑郁症的原因是因为对自己和别人都失去了信心，所以这样就形成了一个心理上的死结，很难被解开。

　　一个心理问题的顺利解决需要两个前提，一个是来自他人的帮助，另一个就是来自于自身的努力改变，而这两者的前提是需要信任他人和自信心来保障。一个人如果丧失了自信又对他人缺乏信任，则这样的心理问题就很难得到顺利的解决了，因为解决问题的前提丧失了。

　　在这个案例中，当事人对儿子的爱，掩盖了对于这个世界上其他人的存在，但却并没有完全丧失对他人的信任。来自父母的爱的缺失造成了当事人自信心的不足，这是显然的事实，但这也是可以得到解决的。

　　六步思维重组的步骤是：

　　１． 先确定负面情绪的部分。

　　２． 萃取负面情绪，并在手掌中构想出视听感的表象。

　　３． 萃取潜意识中的创意的部分，在手掌中构想出视听感的表象。

　　４． 让充满创意部分告诉这个负面情绪的部分，三个可能的解决方案。

　　５． 确定负面情绪部分的年龄，并获得成长。

　　６． 让这个成长的部分回到生命系统中，重新获得完整。

　　抑郁症的治疗是心灵治疗上的难点，最重要的是针对信任和信心两点入手去解决。在现实生活中我们发现有的抑郁症患者，他们因为长年服用药物的原因，注意力无法集中，思维也非常模糊，在这种情况下根本就无法进入到催眠状态，治疗也就无从谈起。这就给本来就已经难度很大的抑郁症治疗带来了更大的难度和压力。因此，如有抑郁症的前兆，也即对他人失去信心，对自己也在丧失信心的时候，应该及早进行治疗，避免出现“治疗屏蔽”——自我学习力的丧失，这将会给患者带来不可预计的后果。

　　当所有的信心丧失殆尽的时候，此时的痛苦无以名状，犹如身陷深渊无人能救，黑海孤舟只等覆灭，如此人间地狱般的折磨，患者就会走入心灵绝境无路可走。

　　领悟：希望犹如黑暗中的明灯，引领孤独的灵魂去寻找相信的方向。