亲和感表象策略的评估

　　下面的侧验是要用来发现你的主要表象系统，以及在你诸多策略中，第一个表象成分。知道这些，你就能够知道如何引导主要表象系统之外的其它表象系统。

　　以出现在心中的第一个反应来回答每一个问题。如果你在两个答案之间难以下决定，就决定你第一个认为的那个。不要太过仔细考虑，好像你的生命取决于你的答案一样。那只是浪费时间而已。你的第一个答案总是最适当的答案。如果你仍然很难决定，就想想你生命中的一个具体情境—与问题相关的——选择与那个情境最相近的答案。如果，这些都没有用，那么，就挑选一个可能的答案吧！最有可能的答案，将会是最适当的答案。如果，突然有这样的问题：“我要如何使测试出现我想要的结果？”，抗拒它。刻意地偏颇你的反应，这会使结果无意义，而且，无法得到对你有帮助的讯息。

　　没有哪个表象系统比另一个更好或更坏。在你的生命旅程的每一处，你都会发现无论是主子或奴隶，富人或贫人，聪巧或鲁莽，温和或好斗，以视觉、听觉或触觉来表现经验。生命不会把好的事情分给某一种感官途径，把不好的事情分给另一个感官途径。你的表象途径与你是个什么样的人，毫无关系—它只是表现出，你作为一个人如何与他人产生关系，以及，你如何去运作这些关系。

　　1、你回想你被某人强烈吸引的时候，那时，使你被他们吸引的第一件事物是什么？

　　a.他们看起来的样子。

       b.他们对你说的一些事，或是你听到的一些事。

       c.他们触摸你的方式，或是你感觉到的某些东西。

　　2、你回想一个最特别、最棒的假期，在那个假期中，你所记得的第一个经验是什么？

　　a.那个渡假区看起来的样子。

       b.听起来的不同方式。

       c.你在那里渡假的感觉

　　3、当你开车时，你如何驾驶？

　　a.寻找路标，或遵循地图。

       b.听从能够指出正确方向的熟悉声音。

       c.凭着直觉，或是身在何处的感觉

　　4、当我参加我喜欢的运动比赛时，我特剔喜欢：

　　a.整场比赛看起来的样子，或者，参与其中的我看起来的样子。

       b.比赛的声音，例如，球的重击声，或是，羣众的吼叫声。

       c比赛的感觉，例如，对伙伴的注意力，或是对动作的感受。

       5、当我被分配到一项任务时，什么方式让我比较了解那个任务，并去执行它？

　　a.以书写或图形的方式表达。

       b.向我解释

　　c.对那个任务的目的、正确性有清楚的感受

　　6、当我受因于某个问题时，怎样做对我有帮助？

　　a.把它们写下来，让我可以清楚地看着它们。

       b.对其他人说话，或者听别人说，直到我的问题听起来比较容易被听懂。

       c.在心理将它们加以整理，直到它们爱得有意义。

　　7、我发现如果怎样做，我会比较容易和朋友相处：

　　a.他们以生动、有重点的陈述方式和我沟通。

       b.他们以容易听懂，以及有变化的说话方式和我互动。

       c.我有一种他们知道我来自于何处的感觉。

　　8、当我要做决定时，怎样做会有帮助？

　　a.在心中描绘出可能的选择。

       b.聆听心中双方的对话

       c.去体会如果放弃某一个选择的感受。

　　9、我可能会支持哪一类团体？

　　a摄影、绘画、阅读、素描、电影。

       b音乐、乐器、海的声音、管乐队、音乐会。

　　c球类比赛、木工、按摩、内省、感动。

　　10、在性关系中，我喜欢：

　　a看着正在发生的事。

       b听着我的爱人。

       c感受每一种感觉。

　　11、当我买了一本服装杂志，看完第一次后，下一件会做的事情是什么？

　　a.再看另一本真正好的杂志，或是，把自己穿上那些衣服的样子画出来。

       b好好地听售货员的说明，而且／或是，和自己对话，以决定是否要购买。

       c感觉它，或是触摸它，看看它是否是我喜欢穿的衣服。

　　12、当我想到前一位恋人时，我第一件做的事是什么？

　　a用心中的眼睛看他／她。

       b在心中聆听他／她的声音。

       c对那人升起一种特殊的感觉。

　　13、在健身房中，第一个感到满足的经验是来自于：

　　a看到镜中的自己愈来愈好。

       b听到自己，或别人说我看起来很棒。

       c戚觉到我的身体变得更强壮，而且更有身材。

　　14、当要计算数字时，我利用什么方式来证验我的答案？

　　a注视着数字，看它们看起来是否正确。

       b在脑中计算这些数字。

       c利用手指头去得到正确的感觉。

　　15、当我拼字时，我利用什么方式来确定字是正确的？

　　a利用心中的眼睛注视着字，看看它是否像正确的字。

       b在心中把字大声地念出来，或聆听那个字。

      c感觉那个字的拼法。

　　16、在学校时，我最喜欢某一个科目，主要是因为：

　　a这科目在书本或黑板上看起来的样子。

       b当教到这一科目时，它听起来的声音。

　　c当我学到更多有关这科目的东西时，一种兴趣感。

　　17、当我喜欢某人时，我立刻获得的经验是：

　　a透过爱的双眼，看到我们两个在一起的样子。

       b.告诉对方，，“我爱你”，或听到对方这么说时的声音。

       c一种与对方有关的温暖感觉。

　　18、当我不喜欢某人时，第一个觉得讨厌的经验是：

　　a当我看见他们走进我时。

       b当他们开始对我说话时。

      c.我感觉到他们接近时。

　　19、在海边，第一件让我感到高兴的事是：

　　a看到沙、微笑的太阳、以及湛蓝的海水。

       b波浪的声音、笑着的微风，以及远方的飕飕声。

       c沙、抚弄在嘴唇上的咸湿空气，以及和煦的感觉。

　　20、在宴会中和别人谈话，如果发生了什么事，会让我的整个经验架构有所改变？

　　a灯光变亮或銮暗。

       b改变音乐的速度。

       c室内温度改变。

　　21、在什么情况下，我知道我的生涯正在转变？

　　a我看见自己走入角落的办公室。

       b我听到主管说：“你真的要成功了”。

       c感受到升迁的满足感。

　　22、晚上睡觉前，什么很重要？

　　a屋内几近黑暗，透着些许微柔的灯光。

       b屋内有着很安详、愉悦的寂静。

      c感觉床很舒服。

　　23、早晨，什么会特别让我享受苏醒的感觉？

　　a太阳的光线，或是阴暗的天气。

       b新鲜微风的声音，或是雨敲打窗户的声音。

       c温烘的羊毛被或是法兰绒被单的感觉。

　　24、当我经验到焦虑时，第一件发生的事是：

　　a在某种程度来说，世界以一种不同的方式呈现。

       b声音开始干扰我。

      c轻松的感觉开始改变。

　　25、当我很高兴时，我的世界：

　　a清晰、美好地闪耀着。

       b产生完全和谐的共鸣。

       c非常适切吻合我生活的空间。

　   26、我会和怎样的人相处得比较好？

　　a透过注视来和世界有所关连的人。

       b透过听来和世界有所关连的人。

       c透过感觉来和世界有所关连的人。

　　27、当我受到鼓舞时，第一件发生的事情是：

　　a从一种崭新、丰富的观点来看事情。

       b我告诉自己，这种状态将会让我创造出新的可能性。

       c我确实可以感觉到自己精神昂扬。

　　28、当某人告诉我，，“我爱你”时，找的第一个经验是：

　　a有个人爱我，或是我们在一起的景象。

       b和我自己的灵魂对话：“这真是太棒了”。

       c一种快乐的满足感觉。

　　29、对我而言，死亡可能是：

　　a不再能看见，或是，以一种全新的方式看见。

       b不再能听到，或是，以一种全新的方式听。

       c不再能感受，或是，以一种全心的方式来感受。