又忙又累,身体如何吃得消?学教练式管理,老板解放,业绩暴涨! 点击咨询详情
NLP研究院网全国分院图
首页   >   NLP  >   NLP应用  >    内容

映现配合过程具体表现

作者:迈克·布鲁克斯|文章出处:网络|更新时间:2009-11-11

  身体的移动

  当你映现别人的身体的移动时,你就映现他们的走路方式、坐姿、手势、姿势,以及其他非语言沟通形式的身体表现。你映现的方式应该是细微而顺畅。在重复别人的动作时,不要以突然、剧烈的方式行动。而且,多数时候,应该避免直接模仿对方的行为。比较好的策略是交叉映现(cross mirroring)。也就是说,你以相反的姿势来配合对方的行为。举个例来说,如果对方调整他的领带,你就可以整理你的领子。如果她的手指轻敲着桌面,你就可以静静地以脚拍打地板。如果对方抚弄她的戒指呢?思,调整你的表带可能是个不错的主意。假设某人和你谈话时,经常把重心由一脚移动到另一只脚?那么,倾身向她,可能就是映现的好方法。重点是,你希望这些讯息能够进入对方无意识的心智中,这个心智就会把这些讯息解释成因为你们是相似的。如果你太直接僵硬,你可能会吸引他们的注意力,他们就会说:“你在做什么?”或者,“你有什么问题吗?”

  声音

  这可能是映现别人的很好方法之一。既然沟通方式中,有一半是透过声音语调来传达,所以,映现这个行为是很有效果的。有时候,来参与我的研讨会的人,会打电话给我,希望和我沟通。这对我来说,一直都是个挑战,因为,我要和来自世界各抱的人谈话,而我正在寻找可以使他们觉得更愉快的电话交谈方式。我所做的一个方式,就是更清楚地从他们的声音中,得知他们的家乡话,或地方习惯。作为一个听觉性者,对我而书,要从别人的腔调中找出这些细微的差异,不是件太困难的事情。这是你可以立即进行的事情,当你以他们的方式说话时,人们会觉得很高兴,因为,我们通常是以我们比较喜欢听到的速度来说话。即使他们察觉到你这么做,例如,你住在美国西部,却以南方的腔调说话,这也会让他们觉得愉快。我特别喜欢和南部地方的人说话,因为我能够把他们起伏的抑扬顿挫的腔调映现得很好,而立刻和他们建立良好的和关系,即使是透过电话。记住,唯一觉得不自然的人是你。想想看,如果你从德克萨斯州打电话到纽约,却听到一个熟悉,令你想起家乡的声音。这不是会让你们的谈话更容易,更有效果吗?声音的映现不只包含腔调,还包括高低、音色、抑扬、节奏、韵律和语调。把这些特质都加以映现会相当有效。如果某人的音质是微软的,你就以微软的音质来映现。如果她说话缓慢,你就配合她的速度。你会经和别人有不同意见,而试着透过大声讲话来压过他吗?当你在异国时,也会如此,你可能会对着说不同语言的人吼叫,企固让他了解你所说的。这是很愚蠢的。你会经在一个静谧的餐厅,要和爱人耳边嘶语,却因为她沉重的回答声而打破了你们的亲和感吗?我知道某些人擅长于声音的映现,所以,他可以和对方处在亲和关系中,却不必说着和与对方相同的语言。他只是配合对方所说语言的音调。没有见过,你一定很难相信。看吧!你不需要多么专业,就能获得你想要的结果。我想,你一定会惊讶于,只要试着配合对方的声音语调就能这么轻易地创造出高度的亲和感。

  脸都表情

  我们觉得愉快时,一定会有特定的表情。有时候,是嘴唇边或眼角有皱摺,有时候,则是很明显可以观察到的表情,例如微笑或是蹙眉。我们都知道,当人们想要努力阐明重点时,都会有眨眼的习惯,不是吗?我们也都知道,专横的强尼·卡森(JohnnyCarson)用这种简单的方法,使来宾觉得有安全感。你认为卡森会以相同的姿势来回应对方的优雅态度吗?当然会。适当地映现各种表情,绝对会增进亲和感的可能性。

  特殊的姿势

  我有一些喜好。每个人都会有属于自己的个人姿势,哪些姿势很容易映现,因为他们是独特的。有时候,很简单,例如,你的手移动的方向和对方一样:有时间,对方则可能配合呼吸的的节奏,以手轻敲桌面。当人们谈到重点时,他们倾向于以某种特别的方式来移动身体,一边加强所要表达的重点。我喜欢交叉映现这些姿势,以相同的身体移动,却用不同的方向或角度来进行。

  呼吸

  配合对方的呼吸模式,是另一个建立亲和感的很好方法。我在这里不是在宣传秘方。而且,我也不是说,要达到联系,你就必须完全的与对方相同。只要映现,尽你所能的映现对方呼吸的深度、频率和幅度。现在,我进场对我的朋友们这么做,因为,他们总是期待我一这种相同的、明显的老方法来映现他们。我努力解释亲和技术不是什么秘密注意的东西,只是另一种激励良好沟通的方法。当然,当我这么告诉他们时,我也在映现他们的呼吸模式。

  一旦你对这些不同的映现方法熟悉之后,你就可以开始引导了。引导(leading)是替别人制造出可以映现的行为,而且,藉由这个过程,我们可以证实是否真的建立了亲和力和关系。我们可以改变映现的速度,然后观察对方是否也跟着配合我们的速度。

  在我映现贝姬数分钟后,我就藉着引导她,来检查是否我已经达到亲和关系。我是扮演“引导”的角色,然后注意她是否跟着我做。当你第一次引导成功时,真的会觉得大开眼界。最能描述的方式,就是把它和骑马做比较。当你学习骑马时,你大部分时间所做的,就是聆听教导指令,然后在马场四周慢慢骑,直到教练满意你的表现。但是,骑马最令人震惊的部分,就是当你自己能够骑上山中小径,与你的马合而为一时。当马自然地跟着你的引导而映现你的移动时,你和动物之间所发展出来的联系和同理心,就像当你要证实亲和感时,你引导同伴的方式一样。当对方藉着映现你的行为来回应你时,你心中所产生的感受是很巨大的。这不只证实了你是一个丰富亲和感的沟通者,而且,这种善意、亲近的感受,是你从没有经验过的。

  当你开始引导时,你必须表现得自在、温和。事实上,如果你不够自在、不适当的话,你就会觉得引导是一件令人挫败的事情。你必须记住,你想要证实的是亲和感,所以,这个过程就暗示了一种和煦、稳妥的态度。而且,记住一点,当别人接受你的引导时,这表示他们由衷地信任你。所以,不要因为突然的成功而骛吓到他们;不要笑,也不要对你所获得的权力有不适当的表现。如果你在这时候失误,通常就不会再有第二次机会。我很幸运,一开始的对象是贝姬。然而,我也几乎要失去一位朋友。

  如果你试图引导,但是,却没有得到任何反应,可能就是还没有建立亲和关系。这没关系,不要泄气。再试一次。有时候,你可能要花十五、二十秒,才能引导成功。有时候,则需要四、五分钟。这要视当时你们两个的关系而定。你会发现,在某些时候进行引导,比其他时候更容易成功。这是可以想见的。当你的亲和技术愈灵光,愈来愈能熟练地使用它们时,你就不只能够轻易地引导,而且,也很然地就会产生亲和感。

  一旦你开始引导,你就要使用其他的亲和感技术,例如,设锚(anchoring) (这是你在第十章会学习到的技术)、策略的回应,亲和感的语言学。然而,没有哪一种技术优于哪一种。立即亲和感的美妙之处,就是你可以随心所欲地创造。最后,你会找到你最喜欢的技术,以及最好的风格,这些技术和风格让你觉得最愉快,最容易成功。

  “身体语书”这个字暗示着—在每个人的行为背后都有意义。

  可能如此,也可能不是这样,但是,这都不是我们在这里所要谈的。在映现的技术中,我们想要做的是配合他人昀行为,而不是了解他们的行为。除了对某种特殊姿势的解读线索之外,我们从别人的手、足姿势所推论出来的讯息很可能会造成误导。举个例来说,如果有位女士在和我们谈话时,交叉着双腿,这表示她在诱惑,或是她的双腿肌肉疲倦了呢?如果你的丈夫或老板叉着双臂,这表示他很清楚你所说的,或是他觉得很冷呢?对我们的目的而言,这些讯息不仅无关,而且可能会误导。我们是在需要知道(need-to-know)的基础上就爱那里亲和感。既然身体语言可能误导我们,我们就不需要学习他。映现是跟着别人的步伐,二不是去了解步伐的意义。

  最后一项警告语模仿有关。在我们的社会中,我们对于模仿有很强烈的文化城建。很简单,你不会看到有人是带着敬意去模仿别人。事实上,模仿不仅让人讨厌,而且,他经常被诠释为无礼。如果你在追求亲和感,那么,模仿就是你绝对要避免的行为。我提到这一点,是因为我们在映现时,不可避免的灰倾向完美的肤质他人的行为。有时候,你会发现这么做事适当的。但是,多数时候,映现应该米面对别人行为完全复制。映现应该与我们企图使用优雅、艺术的自我这部分的天生能力有关系,而这部分的自我就是构成亲和感的部分。

  好了,时间到了。稍早前,我们谈到亲和感的语言,然后,我们进入眼睛解读线索的奥妙处,了解眼睛解读线索能带我们进入他人的思考中。二在这一章,我们从这些可观察到的技术出发,透过映现,来创造亲和感,我们将要学习如何解开他人的策略。


标签: