黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
这世界上每个人都有自己想达成的目标和愿望,而我们也于本书的第一章就谈到所谓成功,是指能快乐地达成一生中自己所想达到的目标及愿望,同时能享受人生的每一个过程,成功并不单指金钱、财富、名誉、地位、权力而言,每个人一生中所想完成的目标及愿望都有所不同,自然地,每个人对成功的定义也就有所不同。
不论你是个运动员、作家、音乐家、工程师、商人,企业员工或主管,你着想要成功,首先必须拥有一个明确的目标或愿望;一个没有明确目标的人,就是一个没有人生方向的人,而一个没有人生目标及方向的人,这一辈子是不可能会成功的,他们就像一个无舵之舟,随波逐流,听任命运的摆布,漂到哪就算哪。当然,如果你对成功的定义是做一个没有人生目标、随波逐流的人,那么这就另当别论了。
但一个人即使有了明确的目标和方向,同时也达成了这些目标,若你没有办法去享受达成目标的种种过程,或是他根本不明确自己为什么要达成这些目标的“真正”原因,等到达成后,才又发现这些根本不是他当初想要的,或是发现这些目标根本无法满足他的真正所需及目的,那么这种人也不能算是成功。成功不但是一十结果,同时也是一个过程,是一种“自我实现”的过程。有许多人认为成功就是要拥有财富,他们认为只要有了钱,就会快乐满足,因此他们在过程中不择手段地赚钱,傲一些自己不喜欢的事,或是一些损人利己的行为。他们不但无法享受赚取财富的过程,同时一旦拥有财富后,也发现财富并不能给他带来真正的快乐和满足,这种人的一生是非常可悲的,他们不知道自己一生到底在追求些什么,而这种人不论有多少财富,都不能算是成功的。
在这里我并不是强调赚取财富是不好的,事实上,一个人在世上,本来就有追求更高的生活水平与物质满足的权利,但同样的去追求和拥有财富或成就,你希望自己过的是一个快乐满足的人生,还是一个充满痛苦和压力的人生呢?或许有些人会说:管他过程快不快乐,只要达到结果就好了,但问题是,如果过程不快乐,你达到目标时会快乐吗?即使会,那么体会快乐多久呢?如果你有能力可以选择,你会选择过程和结果都快乐满足的人生,还是过程痛苦,而结果快乐的人生呢?本章所要谈的,就是教你如何去设定人生申明确的目标,同时这些目标是真正可以帮助你达成你内心所想要的愿望或感觉,让这些目标和结果能真正符合你的价值观,同时也能让你享受达成目标的过程,让你在过程中都充满了快乐与动力,换句话说,就是教你如何去过一个币论是过程和结果都能让自己快乐满足,充实富足的人生。
每个人虽然所想达成的目标和愿望均有所不同,但在这些目标和愿望的背后,其内心真正的需求都是一样的。许多人在人生的过程中设立了很多不同阶段的目标,但当他们费尽心力及时间去达成后,却发现这些目标和当初的愿望并不能满足他们内心的真正需求。之所以有这种现象的产生乃在于人们在设定目标之前,并没有去了解他们的内心需求是什么,认清应该选择哪些正确的工具或渠道来满足这些需求。
人们不论做任何事,其内心所希望满足的需求不外六大项,我们称之为“人类六大需求。”
人类的六大需求解说
这六大需求的了解可让你无论在设定任何目标时都能够有所依据,能够很清楚地了解你为什么要达成这个目标的原因。如此你才能产生持续的动力,同时也不会让你在达成目标后.才发现这个目标根本无法满足你的需求,或是只能满足你短暂或暂时的需求。
这六大需求分别如下:
1 确定感/安全感 2不确定/变化 3 独特/与众不同
4 归属感/爱 5成长 6贡献
每个人在人生中所面临的问题基本上都大同小异,而之所以如此,就是因为他们内心的六大需求是一样的。这六大需求主导了人类大部分的行为,而人生中许多问题的产生也都是源于我们选择了错误的或破坏性的工具或渠道来满足这六大需求。
了解这六大需求,并且选择正确或建设性的工具来达成它们的实现,我们就能成为自己命运的主宰。
我们接下来看看对这六大需求的详细解说:
1确定感/安全感:
对许多人来说,对生命周遭中所产生的事物拥有一种确定的感觉是一个人生存的基本要素之一.我们每个人都需要内心中那种明确的感觉,可让我们清楚地知道如何去追求快乐和逃离痛苦。对未来事物的未知或不确定,是人们恐惧感的最大来源。举例来说:若你目前拥有一份工作,可是你的企业正在裁员,而你不知道你是否是那份裁员名单中的一员,你也不知道何时会轮到你,这时你心中就有了一种不确定感;或是你已经是一个下岗的工人,但你却不知道你的未来在哪里,你是否可找到另一份工作,你不知道你下个月是否有收入可以养家糊口:或者,你想要创业,却一点也没有把握这个事业是否成功或失败;你发现你的婚姻有了问题,你开始担心你的爱人不知何时会离你远去;你发现你的健康出了问题,你也开始担心不知何时你可能会面临死亡的威胁。这些种种状况,都会让你的人生失去确定感,换句话说,这些不确定的事物,会让你失去安全感,而当一个人对生命失去安全感后,就会感列恐惧、疑惑、担忧、不知所措。
人们为何喜欢追求金钱财富,因为我们认为金钱可带来安全感。一旦有了钱,我们就不会担忧未来是否可满足对物质生活的需求,是否有能力给子女更好的教育和成长环境,是否会受到他人的尊重与肯定,而这就是一种确定感。但人们对未来的事物本来就处于一种未知状态,那我们如何耐这些未知的状况建立确定感呢?除了过去的经验与知识外,最重要的就是你的“信念”了,信念造成你对未知的确定,信念让你相信自己可以掌握未来,并达成你想要的结果,一个没有信念的人.对自己的未来是毫无信心,毫无安全感的。
人们为了要拥有这种对生命的确定感或安全感,必须要选取某些工具及渠道来达成。但在许多情况下,这些工具的运用并非是绝对恰当的。就以对财富的追求来说,我们本以为拥有了财富就会带来确定感及安全感。但当我们一旦有了财富,却时常让自己更没有安全感,因为我们不确定现在手中的财富是否可持续拥有一辈子,是否会好景不长,当我们过惯了好日子,就会担心再回去过贫田的生活。因为这种不确定感,当人们拥有财富后,就想要更多的财富,但若无法解决这种根本需求上的满足,即使拥有全天下的财富,你仍然怕失去,仍然不会有安全感,如此就导致一个人陷入无穷无尽的贪欲中,那么这个人一辈子就都不会快乐满足了;一个人若一生都不快乐满足.不论他有多少财富,多大权势,他都不能算是一个成功的人。
2不确定/变化性
虽然我们在人生中需要一种确定的安全感,但人类的需求并没有那么容易被满足。事实上,我们在这种确定感中,仍然需要一些不确定感。这话似乎听来很矛盾,但仔细想一想,若你是一个天生具有预知所有事物能力的人,打从你一出世开始,你就已经知道你这一生会如何度过:会念什么学校,和什么人结婚,交哪些朋友,做什么工作,到了什么年龄会有多少钱,甚至连去看场球赛,你都已经事先知道那队会赢,你知道你的人生会加何吗?你会觉得极端的无聊,休会毫无成就感,完全没有挑战性,你会觉得人生一点意思都没有,做任何事都不会有动力。因为不论做与不做,你都已经事先知道会发生什么结果,你觉得这种人生有意义吗?相信不会,因为你的人生没有“惊喜”和“期待”。
人生需要确定的感觉,让我们觉得安全,但也需要某种程度的不确定感。让我们觉得生命充满变化与期待。在这二者之间,必须取得一种平衡,若失去平衡,则会让人觉得不知所措。事实上,有许多人为了要得到这种不确定感与变化性,他们以酒精和药物来满足这种需求,让生命能多一点刺激,这二者之间失去平衡,造成了人生中许多问题。
让我们举婚姻或感情的例子而言,当一对恋人在恋爱的过程中,这二者是属于一种非常平衡的状态,双方对彼此付出关爱,让彼此都对这种关系有确定的感觉,但同时也充满惊喜与挑战。每一次更深入的交往,都让双方能有新的发现和经验。
但当他们交往了一段很长的时间后,或是结婚十年八年后.因为对彼此的生活、思考模式和个性已经了如指掌,这时他们的关系开始失去变化性。他们开始觉得无聊,不够刺激,没有新鲜感,每天都是千篇一律。于是某些人为了追求这种平衡而静极思动,开始向外发展,追求新的关系的建立。许多的外遇问题也因此而产生。因为选取了错误的工具和方式来满足这种内心需求,得到的结果很可能是家庭破碎,造成了完全失衡的状态。
善于选取你的工具,使自己能满足自己的需求是非常重要的。有时候,你只需要去转变你的注意力,你就会发现其实在你身边那些熟知的事物和关系中,仍有许多你未知而尚待去发掘和改进的。人生中许多内心的需求未必非得去向外求取,大部分时候,其实你只要注意你身边已经拥有的,换个角度去看待,你就会发现你的富足程度比休想像和认知的还要大许多。
珍惜目前所拥有的心态。去追求未来的理想,才是求取生命平衡满足之道。否则,你的人生将永远空虚贫乏,永远不会知足。那么当你失去时,你就后悔奠及了。
3 独特/与众不同:
每个人在内心中都需要一种独特/与众不同的感觉,换句话说,我们都需要一种被他人需要和重视的感觉,一种“独特”的与众不同感,这种需求的满足。让我们觉得人生有意义,同时也是造成我们去追求许多人生目标的原动力。
许多人为了达成这个目的,而采取了—些具有破坏性的做法和工具,例如某些人事事破坏别人的成就来提高及突显自己,他们认为成功就得将别人踩在脚下,踩的人愈多,自己就愈杰出。另外某些人借由暴力和犯罪来使自己与众不同,让别人不敢轻视他,否则他就要给你好看。不幸的尾,藉由暴力来使他人向自己屈服,突显自己的重要性,乃是最快速直接满足此项需求的办法和工具。这就是为什么人类的历史不断地充斥着暴力和犯罪的重要原因之一了。
许多成年人或小孩会藉由制造问题来吸引他人的注意,例如当一个小孩觉得自己不受父母重视时,他可能会刻意的大吵大闹,破坏东西,制造种种问题,甚至伤害自己。成年人也会有此种倾向。医学的研究显示,有些人为k得到家人或删友的关注和重视,潜意识甚至会让自己生病甚而常年卧病不起,以满足这种内在需求。而通常人们会藉由争取更高的学历和知识,成为某十领域的专家,赚取更多的财富,拥有更高的地位权势来满足此类需求。当然除此之外,奇装异服,特立独行,发表异于常人的言论和思想,也都是满足这种需求的诸多工具之 ,有些人会说,我才不像—些人一天到晚满身铜臭,只知求名求利。你若有这种想法,那么这也是你追求独特和与众不同的工具和渠道。不论你所选择的工具和渠道如何,你都必须小心谨慎地考量,这些渠道是否是最佳的选择,它们到底是破坏性的还是建设性的工具,它们是损人利已还是利人利己,或者根本就是损人又不利己。请记得人类不论做任何事或行为,都是为了满足他的人生价值观和这六大需求,而这些事物或行为就是让你达成这些价值观和需求的工具和渠道,可是你所选取的工具和渠道,却决定了你一生的命运和生命品质,善选你的工具和渠道会使你有不同的人生目标,你便可掌控自己的命运。
对独特/与众不同的追求,也会造成某些方面的矛盾和冲突,想要杰出,想要与众不同,想要有独特的感觉,就必须让自己和他人不同,让自己从众人中分离出来。什么叫独特.独特就是与他人不同,而一旦你与他人不同时,你就失去了对下一个需求的满足.那就是……