心念的转变需要学会反向思考

　　一位母亲说的故事：

　　有一次，我透过商店的橱窗，看到他挑了一件衬衫，拿到出纳员那里付钱，随后折回衣柜前，确定四周没有人在注意，就悄悄挂回那件衬衫，然后才走出商店。我问他在干吗，他说：“前一阵子，我曾偷过五六家商店的东西。妈妈，那是很可怕的事情。现在，每当看到商店里有我偷过的物品，我就会走进去，找出类似我偷过的东西，付了帐再把它放回原处。我曾试着检举我自己，我对他们说：‘这笔钱是用来赔偿我先前偷过的东西，如果你想要控告我，请便。’他们不知道如何是好，只好请经理来，而经理也束手无策，他告诉我这笔钱会使计算机作业变得很复杂，而且，要是找来警察，警察可能说必须是现行犯才行。所以，他们最后告诉我他们帮不上忙，但我真的想要把它反转回去。幸好通过转变心念和思想的方法，让我走出心理的困惑。我发现这个方法对我很管用。”

　　反向思考，只是为了发掘你在身外看到的一切事物不过是自己内心的投射，一切事物都是反映你想法的一面镜子。

　　一旦我们发现过去我们所批评的人原是纯洁无罪的，我们才可能认出自己的纯洁无罪。

　　一个心理不平衡、充满沮丧的人如何教导别人改变他们的行为呢？我们必须从自身开始学起，而且从内心开始。

　　压力和愤怒为动力的谈判效果，并没有心安自在为动力的谈判效果更显着。

　　恐惧压力作为动力与自由心安作为动力的不同成就感受。

　　我们完全不需要愤怒或压力来激发我们的行动，因为真相给我们自由，而自由带给我们爱，爱会生出动力。

　　如果我们因为按照别人的建议去做某事而受害，那是因为我们让别人的建议成为我们的建议，是自己把“别人的建议”变成“自己给自己的建议”而让自己受害。

　　一个致真致诚的歉意：“每次我打电话给你，都是在跟你要这要那的。现在我想让你知道，我已经看到自己在做的事，而且看得一清二楚了。我绝不再期待你帮我摆脱困境，因为我已明白你的钱是你的，而且我欠你钱，我正在设法解决。而且我对自己做过的一切，真心向你道歉。”

　　我们可以用爱和了解来清理我们“想法”里的一切垃圾和污染。

　　快乐来自一颗清澈透明的心，清澈透明而健康的心知道如何生活，如何工作，要发送哪些电子邮件，要打什么电话，而且知道如何一无所惧地创造它想要的东西。

　　“必须有钱，我才会感到安全和安心”的想法，不加以审查的话，就会活得很累，渺茫无望。因为“压力”和“恐惧”将损耗你一身的能量。倘若每个问题都被转换成让你心安理得的解决途径时，将会怎样呢？

　　拼命的赚钱，最终是为了求得心灵的安全、舒心和爱，然而没有几个能达到。倒是心灵的宁静、自由、爱，让我们更轻松的赚钱、更加心安、充满更多的爱。

　　我们一生能做的只有三种事：站、坐、躺。

　　即便飞黄腾达了，我们还是要坐下来，直到我们站起来，最后躺下为止。反正不是躺着、坐着，就是站着。粼粼种种的成功，都只是一个概念、一种幻像而已。没有任何思想作宗时，无论我们身在何处，我们都是成功的了。

　　逆向思维和换位思考，调整我们的思想、转变我们的情绪、改变我们的态度，从而改变我们的生活。

　　造成我们心理压力的真正原因，是我们自己对事实的诠释。

　　对未来或未知的前程感到胆怯、恐惧，是我们对未来的某种假象，只是一种幻象，并非事实。这造成了我们的自我设限。

　　任何人都无法伤害我们——只有我们自己有这个本事。

　　我们的痛苦来自我们的想法，而不是我们的生活。