NLP的模仿

　　仿效”(modeling)：又称“模仿”

　　如果你想及早达成心愿，那就非得“模仿卓越”不可。

　　“仿效”是NLP的精髓，除了可以“快速模仿成功”、“复制成功”，也能“快速改变自己”。只要你有“强烈的意愿”和“十足的信心”，那么任何事都可达成。即复制“卓越”的程序。

　　NLP有一个先决条件“认知”，就是人人的神经系统都是相同的，如果某个人能做某样事，只要你用相同的方式去运用你的脑子，那么你就能做同样的事。这种从他人身上准确地找出他们达成特殊成就的不寻常过程，就称之为“仿效”。

　　“仿效”是通往“卓越的捷径”，也就是如果我看见某个人做出我心羡的成就，那么只要我愿意付出时间和努力的代价，也就可以做出相同的结果。

　　如果你想成功，你只要能找出一种方式去“仿效”那一些成功者，便能如愿。也就是说，找出他们的做法，尤其是他们运用“脑子”和“身子”的方法。

　　意谓着找出某位成功者有此技巧的人，他是如何想及让他能做好的背后，有什么信念及价值观？你也可以模仿情绪、经验、行为及信念。模仿是小孩子学习的主要方法。

　　创新不是一条非常特殊且微妙的过程，而做个企业家也并无神秘与神奇之处，别以为他们是天生好手，那是可“经由训练而学会的”。…彼得杜鲁克

　　当你们播下同样的种子，必生成同样的植物，至于收获是否一样，就得看各人的努力。

　　要模仿一项技术你要专注在三个从属层级：

　　1.他做什么。(他的行为及生理语汇)

　　2.他如何作。(他的想法)

　　3.他为什么这么作。(他的信念及价值观)

　　必要时，你也可以注意他所处的环境及他的自我认同是什么？

　　◇NLP要模仿的三个阶段：

　　1是观察、发问问题及与模仿者相随。

　　NLP模仿者的工作是越过这些意识的障碍，而学习被模仿者的无意识能力。

　　当你完成的第一阶段时，你会有很多资讯，只是还不知道那一项是重要；那一项不重要，因为有些成分是被模仿者个人的风格。

　　2是系统化地测试被模仿者行为的各个面向。

　　以确认那些会对你要的结果有影响。

　　假如有，可能那就是那技巧的精华部份。

　　假如没有，则那可能可以放弃之。

　　3是去分析你学到什么，以便你可以将其教给别人。

　　模仿是非常实用，而且以目的为导向。

　　你也可以把将要模仿的技术，细分为几个小部份，且系统化地规划一次一项地模仿，直到你完整了全部的技巧。

　　自我模仿︰

　　在NLP的技巧中“自我模仿”告诉我们，每个人自己都有足够的资源可供自己利用，我们在越往内在追求，就越不需往外追寻。

　　自我模仿由设定目标开始：

　　你自问：“你要什么？”

　　下一个问题是：“你过去什么时候有过它？”(任何情境的皆可)

　　当你有了一个例子，无论是多微小：“你那时做了什么而生效的？”

　　尽可能去回想精确。“你那时是如何想及你采取了那些行动？你的信念又为何？”信念在“自我模仿”里很重要。它们可以卡住或舒放卓越的能力。

　　“你当时是采行什么信念呢？”它们可能是一些许可型的，如“这是可能的”、“这是容易的”、“这是重要的”或“我应该会成功”。

　　“对当时的你有何影响？”你满意它吗？它是否让你觉得解放了？当时对别人又有何影响？他们高兴吗？受惊吗？或不理解？

　　最后，在那经验里，“你学到了什么？”当时你下了什么结论？而现在是否仍然有效？

　　自我模仿可以帮你更直接地达到目标或帮你取得你要的资源。只要你知道你的目标，保持住它，并不断改变行为，直到你达到了或经由回馈知道那目标并不适合你。

　　假如你所做的对达成目标没有帮助，就做一些别的。拥有最大行为弹性的人，最有机会完成他们的目标

　　心理策略：

　　找出别人是如何思考，他们的心理策略是模仿里很重要的部份。

　　心理策略是你如何组织你的思想与行动，以达成你的任务。

　　从简单到复杂的策略，其中含有很多较小的策略，就像大的目标包含许多小的任务一样。

　　要模仿心理策略，你需要挖掘：

　　1.所使用的表象系统。

　　2.内部昼面、声音及感觉的次感元。

　　3.步骤的顺序。

　　NLP的模仿公式

　　辨认出你要模仿什么︰(ModelingFormat)

　　导引出被模仿者，至少三种他可以做得很好的技术(同一事的三种例子)

　　A︰导引出关键要素︰

　　1.解读线索。

　　2.语言模式…后设模式、感官用词…等。

　　3.生理语汇。

　　4.表象系统、策略、次感元。

　　5.后设程式。

　　6.信念与价值观。

　　7.从属等级。

　　B︰找出三个例子都相同的要素︰

　　1.反例…找出被模仿者，至少一种情况下，无法恰当地展现出你要模仿的技术的情况，运用A项的要素来协助辨认。

　　2.对比…比较2、3步骤所找出的重要差异要素为何。

　　3.改变比例中的关键要素，以步骤4所找出的要素来做，直到你可以在反例中也表现出那想模拟的技术来。

　　4.运用“优雅的准则”，以一次一项改变那些促成技术熟练的关键要素。

　　a.测试以找出那些关键要素的最大弹性边际，以扩张之。

　　b.找出可达到那技术水准的最少必要要素为何。

　　5.以教导一些人来测试此技术的转移可能性，找出你可以多简单与优雅地将此技术教给别人。

　　6.记录下你的模式。