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NLP书籍:《重塑心灵:NLP一门使人成功快乐的学问》

作者:佚名|文章出处:当当网|更新时间:2010-06-25

  作  者: 李中莹 著

  出 版 社: 世界图书出版公司

  出版时间: 2006-4-1

  字  数: 350000

  版  次: 1

  页  数: 295

  印刷时间: 2006-4-1

  纸  张: 胶版纸

  I S B N : 9787506280761

  包  装: 平装

  所属分类: 图书 >> 保健/心理健康 >> 心理健康

  内容简介

  对我来说,NPL是一个工具箱,是我拥有的工具相中最大,工具种类最多,最常用和最易产生效果的一个。

  NLP追求的是效果,同时主张灵活。事实上,如果用两下字去说明NLP是什么,那就是“灵活”。

  NLP不能代替我们去生活,我们还需面对自己的人生,走每天的路,但是NLP使我们在不顺利的时刻仍有信心,在最困难的时候尚有办法。

  NLP终将超越技巧,上升为一种心态。

  作者简介

  李中莹先生被认为是华人地区最成功的NLP培训师之一,正是他最早把NPL完整地绍国内,因此而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”。李中莹先生发展出大量独到而实用的思想和行为技巧,可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。  李中莹先生同时在心理治疗方面造诣颇深,经常被激请到各大学讲授现代的心理治疗技巧,并且每年定期在全国各地开展相关课程。本书正是该课程的指定教材。

  目录

  第一章 什么是NLP

    NLP简介

    NLP的历史

    NLP对人的帮助

    NLP的基本精神:12条前提假设

    NLP部分基本术语简释

    拓展视野:美国人对NLP的理解

  第二章 信念系统

    什么是“信念”?

    什么是“价值”?

    什么是“规条”?

    信念,价值观,规条的相互关系

    改变信念系统的技巧

    拓展视野:轻松管理的十大要诀

    短文《阿Q精神》

    短文《拜木头现象》

  第三章 自我价值

    身份,角色与自我介绍

    自信,自爱与自尊的关系

    自我价值不足的行为模式及原因

    自我价值与人生的品质

    最快建立自我价值的方法

    拓展视野:健康心理的思想和行为模式

    第四章 系统与理解层次

    “系统”和“三赢”

    系统性在不同人群与场合的运用

    大脑处理事情的逻辑层面:理解层次

    理解层次贯通法

    拓展视野:企业文化与团队和谐

  第五章 脑的运作与潜意识

    认识我们的大脑

    意识与潜意识

    如何与潜意识沟通

    如何消除压力

    拓展视野:4种脑电波状态儿童学习的苦与乐

  第六章 内感官与经验元素

    内感官

    判定内感官类型的方法

    三个内感官的强弱倾向

    ……

  第七章 沟通

  第八章 检定语言模式

  第九章 情绪

  第十章 缔造成功快乐的人生

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