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第六期《NLP高级执行师》学习计划

作者:班委|文章出处:NLP研究院|更新时间:2010-09-09

  编者注:这是一份《班委学习计划书》,是由本院第六期《NLP高级执行师》学习委员在第一阶段学习后拟定的,班上同学人手一份。该计划是“由我主导”这个高级班核心理念指导下的实践,在班委的倡议下,每个同学通过这份简明扼要的计划,在自我主导与自我创造下,让学习效果倍增。

  相信步入社会多年的朋友,见到这个计划都有一种久违的亲切感,这种感觉中有感慨、有向往、有单纯的快乐,有舒心的欢笑,有被关怀的温暖,有共同参与的兴奋与激动……

  NLP学院开设NLP课程班以来,尽管收费不菲,但学习者越来越多。我在想,除了学问本身的价值外,还有这种同学之间的美好感觉,这种单纯的同学关系,让人生之路不再寂寞,让人生之路越早越好,我想也许对某些朋友来说,这更有意义。

  把自己酿成一瓶酒

  为什么有这份学习计划?先看看这个故事:

  一位历经无数商战感到身心疲惫的企业家到禅寺参拜。企业家问须发皆白的高僧,如何才能让自己和企业创造最大的价值。面目慈祥、鹤发童颜的高僧没有直接回答企业家的问题,而是指了指正在淘米准备做饭的小和尚旁边的米桶,问道:“一碗米有多大价值? ”

  企业家茫然地回答:“将米做成米饭顶多有几元钱的价值”。高僧摇了摇头,说道:“将一碗米加水,蒸一蒸,做成米饭,是只有几元钱的价值。但如果稍微动动脑筋,将米泡一泡,分成几小堆,用粽叶包成粽子,那可能就是十几元的价值了。如果再把它适当发酵、加温并且很用心地酿造成一瓶酒,那么,就又是几十元甚至是几百元的价值了” 。企业家恍然大悟,连连拍手点头,表示赞同。

  高僧并没有点头示意,继续说:“一碗米的价值实际上是因人而异。区别就在于倾注时间的长短,越接近事物的本来形态,价值就越低;相反,改变越大,价值就越高。这就是米饭和美酒的差别,因为酒离米的形态最远,酿造时间最长。然而酿造的过程本身有很多不确定因素,失败的可能性甚至要大于成功的可能性。这样,你还愿意不愿意将米酿成酒呢? ”

  企业家陷入沉思,良久不语。后来这位企业家经过几年的打拼,终于开创了新的事业,成为一名成功的商人。

  借用亲爱的龙成初同学整理的笔记让大家温习一下课程: 

 第六期NLP高级执行师笔记(要点)2010-8-26

  一、关于执行师的状态

  1、好奇心:

  学会抽离,踏出情绪,重温经历。

  有什么办法可以令这经历变成学习的机会。

  我可以将它应用于哪些地方?

  2、渴望

  当我能实现人生梦想时,我会感到怎样?

  时间线+心锚

  3、如何增加觉察力:

  1) 观呼吸:放松,回归潜意识沟通,内观的方法

  2) 感知位置:第一身、第二身、第三身、第四身、第五身,获得冷静,检查系统平衡。

  3) 结合与抽离技巧:

  4) 理解层次贯通法:从环境、行为和能力三个层面的提升是量的改变,而从思想信念、身份和灵性层面的提升,则属于质的改变。

  5) 时间线:

  a. 过去:短期与长期

  b. 现在:隐藏好处。

  c. 未来:短期与长期

  4、创意及效能:

  1)“可以如何改进它?”,NLP只讲好与更好

  “坏事”对于一个人来讲,其内在思想蓝图是对的,动机是好的。

  2)我可以怎样创造更多的内在及外在资源来增加它的效能?

  内在资源比外在资源更重要。

  5、坚持

  1)我可以说怎样去认同、换框或安装由哪些失败或成功的经验所带给我的感受。

  一次成功——永久成功,所有领域我都会成功。

  2)我在这次失败或成功中学到了什么?

  6、具有创意的猜疑

  我还可以发现什么?横向思考,横归类比喻。

  这次经历还有什么可用之处?

  邀请同学们思考如下问题,并且欢迎大家把自己的建议和学习心得回传,同时也邀请各位同学们对于咱们高六班这个团队未来的方向提出宝贵的建议:

  1、 参加NLP高级班对我人生的影响是什么;这个学习的过程会另到我的人生从此有何不同?

  2、 在学习过程中我是谁?在班级这个群体中我是谁?在生活中我是谁?在事业中我是谁?在朋友中我是谁?在这个世界上我是谁?

  3、 我应该如何成为主导?我在坚持一些什么样的信念?我如何不断突破自己?在高级班学习过程中我最在乎的是什么,是否还有些是我意料不到的收获,我还可以创造更多可以对自己成长有价值的机会,我是否思考过?

  4、 我需要提升的是什么?我有哪些是可以贡献出来,带给群体一份正面意义?

  5、 作为主导者我需要做些什么?为自己做些什么?为他人做些什么?

  6、 我希望自己的人生通过学习高级课程而有些什么不同?我希望高六班因为我有些什么不同?

  相关链接:

        下一期的《NLP高级执行师》将于2011年9月15日在广州开课, 由Suzi Smith(美) 张国维博士(香港)主讲。


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