黄启团NLP执行师课程：揭开改变现状的秘密 一套人性说明书，明白自己读懂他人
01
前几天天气回暖，晚饭后就出去散步。
没想到在小区附近的小道上，看到一群人熙熙攘攘的在那边议论纷纷。
零零星星的听到我们邻居张姐的大嗓门，似乎是在说着她的丈夫王哥：
都是快50岁的老头了，怎么还像年轻时候那么冲动。我知道这个事情不是你先惹的事，但是为什么非要闹到打架收场呢？
原来，王哥今天加了一会班，为了赶着回家给家人过生日，就打了车。
没想到，快到小区门口，司机却以前面路太堵为借口，要王哥提前下车。王哥看到还有很长一段路，需要走至少20分钟，于是他不肯下车，要司机继续开。
“你就开到小区门口，我又不是不给钱。”
没想到，司机说：“你要是这么有能耐，也不用混到这个年纪还需要打车。”
结果，王哥就气炸了，两个人从争吵，一直到最后扭打起来。
最后，引来一群人的围观。
张姐久等不来王哥，听人说才找到现场。
而王哥家里的生日宴，也因为这一场“争执”，就此泡汤了。
……
试想一下，如果是你，面对别人的挑衅，会怎么应对？
可能有人会说：那当然是骂回去啊，这口气绝对不能忍。
那么结果可能就是，引起更大的争执，甚至有可能大打出手。
可能也有的人会说：不去理会就好，就当没听见。
那么结果可能就是，那些情绪默默吞咽在肚子里，只会让自己更加受伤。
难道就只能这样让局面糟糕，没有更好的办法了吗？
在生活中，我们也见过有一部分人，他们能做到从容面对，用智慧来化解尴尬为自己赢得好人缘。
那么，他们到底用的是什么方法呢？
02
如果你想走出这个“困局”，就要试着换一个角度去看待这个世界。
在NLP心理学上，有一种工具叫“换框”。
在心理学上，“框架”指的是一个人在思想行为上提供指导的一个方向。框架的大小，往往决定一个人思维层次的高低。
换框，就是用一种新的思维架构，或者说是新的信念和价值感，去解读我们遇到的事情和问题。
而换框的形式，可以细分为——
1、意义换框法：通过找到负面事件中的正面意义，让自己的信念发生变化。是NLP改变信念技巧中最快速的一个。
2、环境换框法：环境包括人、事、物、地点、时间，意思是把情景转换成不同的人、事、物、地点、时间。
3、词语换框法：通过改变思想框架中的关键词，让整个信念价值观发生变化。
4、时间线换框法：我们都活在时间和空间之间。我们可以在相同的空间思考过去，现在和未来，这是人的思维能力特质。所以，用未来或者过去的眼光，来思考当下的事情，也许会给你带来更加不错的答案。
记得莎士比亚有一句话：世事本身无好坏，只有我们的思想使然。
你如何看待这个世界，决定着你的世界会变成什么样子。
而运用好这4种换框的方法，将会是你收获更好生活的辅助。
03
在智慧行平台的NLP课堂上，曾经听导师讲过这样一个故事：
早年姚明独闯NBA，在异国他乡，也曾经面对过很多质疑声。
其中，就有一个篮球运动员巴克利，在接受媒体采访的时候嘲笑姚明：他就是个菜鸟。如果他单场能得19分，我就当众亲驴屁股。
如果是普通人，听到这样的话会有什么反应？
大多会赋予这件事的意义是：巴克利看不起我，不尊重我。
所以会产生愤怒的情绪，“行为”就是骂回去。
但是姚明怎么做呢，他如何给这个事情“换框”呢？
他在采访中是这样回应的：他是我的朋友，这样评价我，说明我的能力还有待提升，那我以后天天拿18分好啦。（典型的意义换框）
他把被“嘲笑”的这件事，换了层意义，不仅避免了针锋相对，也化解了彼此的尴尬。
而姚明的回应，并没有就此止步。
在后来的日子里，他加强了自身的训练，很快就不断打出了单场19分的漂亮成绩。
而巴克利，也只能尴尬的当众，亲吻了驴屁股。
后来，很多网友都把巴克利当成一个笑话。
姚明却站出来为他说话，把这场闹剧赋予更高的“意义”：我是很喜欢巴克利的，他为了总冠军，那个时候去了休斯顿火箭队，只拿100万美金的薪水。当然100万也很多了，但是对于他的身价来说，这可以说是不多。他愿意为了自己的目标，做出薪资的牺牲，我认为他是一个很值得尊重的人。
在日常生活和工作中，这种“高情商”的表达方式，可以说给姚明带来了很多很多的帮助。
所以经常在球场上，如果有别人对姚明恶意犯规或者出言不逊，姚明的队友都会站出来力挺姚明：你不能欺负我的朋友。
甚至还会为了姚明和对方打架。
在火箭队的8年，姚明几乎没有和任何人结怨。
从队员到教练，每个人都用心的支持他，维护他，帮助他。
为什么同样面对挑衅？
有的人是愤怒，和对方结怨。但是姚明却能机智化解，甚至和对方成为好朋友。
这就是一个懂得“意义换框”的高手，活得更加如鱼得水的奥秘。
04
只有情商高的人，才能在处理问题的时候游刃有余，普通人根本学不会。
但其实，比起“方法”，隐藏在背后的真相是：高手看待事情，擅长从不同的角度去观察。
这才是情商的底层代码。
而学习心理学，不仅能提升我们的“觉察力”，还能帮助我们学会和世界万事万物“共情”，从多角度去审视这个世界，找到更好的“处世答案”。
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