NLP解读 | 懂得如何“换位”，这个世界就是你的

　　01

　　最近，在网上看到一个故事。

　　在《十三邀》的某一期，许知远前去采访蔡澜。

　　他们在交谈时，摄影师一路跟随。

　　许知远还问道：“这样可以吗，会不会感到不舒服？”

　　蔡澜却说，他以前曾经拍过不少“调皮”的明星，那时他就下定决心，如果自己站到镜头前，一定会“听话”。

　　他让摄影随便拍，在遇到楼梯转角时，还提醒他们注意脚下。

　　蔡澜和许知远，都是高情商的人，他们能够顾及的不只是自己，还有别人的感受。

　　鲁迅先生说过：“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”

　　在这个世界上，人与人之间，最难的就是换位思考。

　　不是每一个人都能站在别人的角度，思考问题。

　　更多的人都只是在自己的位置上，去看待别人。

　　只是，没有人是一座孤岛。

　　懂得换位思考，朋友自然会多起来，朋友多了，钱也会变多，人生也就会变得更加顺遂。

　　02

　　苏轼有一句著名的哲理诗：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。

　　处在不同的位置，看到的人事物，也会不一样。

　　就像你把一个“6”字放在地上，站在靠近“o”一边的A看到的就是“6”；可在A正对面的B，看到的却会是“9”。

　　虽然你知道那的确是“6”，但你不能说B就是错的，因为站在B的位置，他看到的只能是“9”。

　　显然，如果我们仅仅从自己立场思考，就只能看见眼前有限的东西，无法看清全局，思考问题自然也无法更加周全。

　　而如果我们能换个角度和位置看问题，不仅视野豁然开朗，更是会减少很多争执与矛盾。

　　NLP心理学就有这样一个技巧——位置感知法，让我们通过换身份、换角度，站在不同的立场和角度上思考问题，从而看到更多人生的资源。

　　位置感知法认为，你所处的位置，决定了你的视角，一般有3个重要的观点位置：第一身、第二身、第三身（当然，还有第四身、第五身、第六身……这里暂且不提）。

　　第一身：从“我”自己的立场思考问题；

　　第二身：从对方的立场（你）思考问题，是一个抽离的位置；

　　第三身：站在旁观者的角度思考问题，是一个更抽离的位置；

　　03

　　在NLP专业执行师课堂上，心理作家、25年心理学导师黄启团先生（团长），曾用位置感知法为一名学员，做了个个案。

　　学员小邱（化名）和妈妈有矛盾，因为她认为妈妈“重男轻女”，总让她照顾弟弟。

　　团长先让小邱坐在代表她自己的位置（第一身），将自己内心所思所想表达出来。

　　她一直压抑着的许多抱怨、不满，在这一刻尽情爆发：她从小就看到了妈妈的不容易，觉得很心痛，希望努力改变。

　　可没想到，妈妈看不到她的难处、她的付出，反而对她有了更多的期待，让她感到疲惫，她也想得到妈妈的关爱。

　　接下来，团长让她从情绪中抽离出来，坐到旁观者的位置（第三身）。

　　在这个角度，她小邱看到了，她其实复制了当年妈妈的模式，把责任都放在自己肩上，她该把亲人的责任，还给亲人。

　　然后，团长让她坐在代表妈妈的位置上（第二身），引导她感受妈妈的感受：当年母亲已经做到了她能做到最好的了，不是妈妈偏爱弟弟，而是妈妈看到小邱更有能力，觉得她能自己照顾自己。

　　……

　　几个位置的变换，小邱觉察了自己的内心，也看到了妈妈，并从旁观者的角度得到了解决的方法，这个一直以来的心结，就这样解开了。

　　04

　　其实，很多事情本身并没有对错，只是我们所处的位置不同而已。

　　如果我们只站在一个立场上看待问题，看到的东西终究是有限的。

　　而当我们看到更多的方面，思维也会更加开阔，拥有更多的选择。