黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
在上文里,我多次要求你反思自己的人生道路,思考这一道路是如何使你成为今天的你的。现在我们回到结果处,回到对人生道路最具有决定性的方面——你的心态。你可能拥有丰富的知识、技能和资历,但是如果你的心境中充满疑惑和不确定性,如果你的情绪非常低落消沉,或者如果你对自己的能力没有把握,你就不可能出色地完成任何事情。拥有一个智慧通达的心态,你能更容易地接近和运用你的知识和经验。而一个愚昧闭塞的心态将使你非常难以接通你的天赋和意志,最终限制你的潜能。
当一位田径运动员准备起跑,或一位拳击手准备上场搏击时,他们都会花一些 时间来调整自己的精神状态,排除杂念, 稳定情绪,使身体达到最佳状态。他们正 在为自己取得竞赛的成功而创造“获胜” 的心态。麦克· 泰森在英国曼彻斯特举行的拳击赛中战胜 了朱利叶斯·弗兰西斯。在临近这场激动 人心的大赛之前的几天里,从新闻媒体报 道中可以看出,当与观众见面和举行记者招待会时,麦克·泰森对赢得胜利充满信心,而朱利叶斯·弗兰酉斯则显得有点缺乏自信。心态是你如何看待自己、如何看待你的特质、如何看待你的使命、如何看待你的技术能力的心灵感受的真实写照。对一个运动员来说,心态必须保持到比赛结束的那一分钟为止。因此,心态的调整是运动全部训练内容中一个极为重要的组成部分。
一位世界级的国际象棋大师也许能创造出“战术天才”的心态,一位外科医生也许能创造出“无我的聚精会神”的心态,一位艺术家可以创造出“创造性的”的心态,一位领导人也许能创造出“理想境界”的心态。什么样的心态有助于你改善自己的业绩?下面为你思考这一问题提出一点启示:
◆ 信心
◆ 聚精会神
◆ 解析
◆ 善于接纳
◆ 创造性
◆ 善于说服
◆ 平静
◆ 精力充沛
你能思考一个你能在其中获得更多这样的资源的情景吗?在下一节,我们会介绍一些调整心态和接近内部资源的练习,它们有助于我们把工作做得更好。
我们首先要把经验和过滤器放进功能的模式中去观察,使我们了解我们是如何交流、学习和变化的,它们会导致什么样的结果。我们对自己内在的思维模式以及产生的心态了解得越多,我们能够影响我们的结果的适应性就越大,就能够获得更多我们所渴望的东西。