如何认识NLP

　　·开始时，NLP似乎像是闪亮的小屋，那时人们把它想成是神奇的魔法师，现在它像是一个忠诚可信赖的朋友、不断地给我们生存的智慧和力量。

　　·利用NLP，你可以改变你的思想、感觉和行为，并添加新的思想、感觉和行为……

　　·几乎所有观想的技巧都一再强调在你心中保存梦想和目标的重要性。透过NLP，你可以拥有迅速简单完成这什事的技巧。

　　如何认识NLP

　　NLP是对人类卓越的研究。

　　NLP是能经常发挥你最佳表现能力的力量。

　　NLP是个人改变有效而实际的方法。

　　NLP是实现目标的新技巧。

　　那么，NLP这个名称是怎么来的呢？1976年，存美国加州的圣塔·克鲁兹小山丘上的一间小屋子里，语言学家约翰·葛林德和身兼数学家、心理治疗师、电脑专家的理查德·班得勒坐在一起，为他们所完成的前无古人的“人类潜能开发”研究取名字。他们最后敲定的名字就是“NLP”（Neuro Linguistic Programming），直译成中文是：神经语言程式学。

　　NLP这个听起来像高科技的名字是单纯记述性的，就像越野跑鞋、黄金猎犬或古典敞篷车一般。“N”代表Neuro（神经），指的是我们在用眼睛看、用耳朵听、用身体去感觉、用舌头去尝以及用鼻子去闻的过程中，发生在神经系统内的一些心理历程——也就是我们在进行内在思考的过程中，以及在体验外在世界的过程中所使用的一些感觉。一切我们所了解的，以及我们描述为意识的事物，都通过这些神经进入我们的大脑。“L”代表Linguistic（语言），指的是语言在我们与别人沟通时，以及我们组织自己的思想时所扮演的角色。NLP帮助我们运用日常语言来作更好的思考，和作出更为成功的行为。“P”代表Programming(程式)，指的是我们可以用来设定我们本身思想行为程序的方式，就像电脑编好程序去做某些特定的事情一样，暗示我们的思想、感觉和行动都是单纯的习惯性程序，可以通过“心智软件”的升级来改变。

　　总而言之，NLP所涵盖的是：我们通过五官来过滤我们对外界的认识的方式，以及我们如何运用相同的内在感官，有意和无意地实现我们希望的结果的方式。它所研究的是我们知觉或思考的方式。而决定我们会去做什么和成就什么的，正是我们的思考——知觉、想像、信念的模式。