黄启团NLP执行师课程:揭开改变现状的秘密 一套人性说明书,明白自己读懂他人
上个星期跟大家交流NLP有序时间绩效管理的课题的时候,在解决目标问题的时候跟大家提到了“什么是我生活与工作中的真实需要?”这个问题,并要把这些真实需要转化问日常任务和目标。于是有学员提出如何知道什么才是真实需要。
对于部分人在找到自己在这个世界上生存的目的后,都能十分清楚地知道自己想做什么,想在生活中成就什么。当他们发现自己“生存的理由”时,他们的内心便会十分满足。他们发现自己生存的目的和目标是不同的。这不是一个寻找目标的过程,不是指着一个东西对自己说“这就是我想要的。”生活的目的像一个方向。很像我们说“东边”时的感觉。如果我们朝东边前进,我们沿途会经过很多城市,那些城市就可以代表我们在生活中设定的目标。
所以,当我们问我们自己,“什么是我生活与工作中的真实需要?”时,我们的回答不应该是“我要甲”、“我要乙”或者“我要这个我要那个”。我们应该回答“我是……”,然后找找最能描述我们特点或者品质的东西:如“我是老师。”“我是画家。”“我是企业家。”“我是领导。”“我是大度的。”“我是随和的。”“我是勇敢、乐观的”等等。找到一些能描述我们特征的。
就拿我自己来说吧。我的生活与工作真实需要是:“我是一个教练”“我是一个乐观、自信、坚强的。”我愿意通过各种各样的途径、教育方法和教育形式教练自己和别人。我愿意用讲故事的方式教导孩子,通过互动的训练方式训练学员,通过教练对话的方式教练生活中的个人,通过博客和出版专着的方式教练读者,愿意创办新的网络专栏和报纸专栏等教练读者等。这些博客、书籍、专着、专栏、训练班、教练对话等等都是在我生活方向沿途的目标。
这些目标会在沿途中不断变化,然而,关键是看自己是否始终能让自己处在“回归到我的真实需要”这个轨道上。不管过程中目标如何变化,目的(真实需要)“我是一个教练,我是一个乐观、自信、坚强的”是不会变化的。
现在,你也可以找到你的真实需要的,花5分钟时间,写下5个最能确切描述你的特征吧。有时它们是你生活中的盲点,所以我们不妨问问我们的朋友和家人,我们在他们眼中到底是什么样的。写下这些特征,然后事实求是地把他们一个一个划掉,直到最后剩下一个最能描述你的——这个就是你的“生活与工作中的真实需要”了。试试吧!