又忙又累,身体如何吃得消?学教练式管理,老板解放,业绩暴涨! 点击咨询详情
NLP研究院网全国分院图
首页   >   NLP  >   NLP技巧  >    内容

NLP解读 | 如何突破自己,实现“梦想”?

作者:凰兮|文章出处:智慧行|更新时间:2022-03-09

  01

  最近,看到一则很有意思的新闻。

  厦门有一对夫妻连续在不同品牌的店里,看了30多款新车,结果迟迟下不了决心,究竟该买哪一台。

  后来,丈夫想了个法子,他将一群销售全拉到一个群里,企图让他们讨论讨论,给自己一个可行的建议。

  结果,可想而知,销售们全都在围观,并没想如丈夫想象那样出谋划策。

  最后车没买成,自己还入选了“年度沙雕新闻”候选。

  我想,每个人都有过类似的经历,小到今天中午吃什么菜,大到产品规划该怎么做……每时每刻,我们都有可能遇到不同的、让我们纠结不已的事情。

  尤其是从事创意设计相关的工作,不断头脑风暴出来无数个点子,接下来却在选择上傻了眼,或是被“杠精”杠到体无完肤,或是执行者觉得干不了……最后遗憾地浪费了一整天。

  那么,有没有一种方法,可以帮助我们在生活中迅速下定决心,在工作上获得一致认可呢?

  02

  NLP心理学有一个名为“迪士尼策略”的工具。

  享誉全球的迪士尼,以“创意”最为人所津津乐道。

  他和他的团队,是怎么做到持续不停地产出精妙绝伦的创意和决策,最终成功发展成如今的世界级企业的呢?

  通过观察研究迪士尼本人及其团队,心理学家成功开发出一个技巧——“迪士尼策略”,即扮演以下三种角色:

  梦想家:不受拘束地发挥创意,天马行空的想象力。

  通常在大脑构建画面,思考“我想要什么”……

  实干家:落地执行,实现“梦想”。

  为实现梦想家提出的创意制定切实可行的计划方案,将梦想变成现实。

  思考怎样才知道完成目标?由谁执行?何时完成?

  批评家:提出问题,评价方案。

  通常全面考虑和评价计划方案各种可能出现的问题:

  “这个创意哪里不可行”

  “什么情况会导致失败”

  “有什么人会不同意”

  ……

  需要注意的是,这种“批评”是对事不对人。

  03

  在大多数情况下,人们通常只会“扮演”其中一种角色:

  比如有人就爱做“画大饼”的,提出创意却不够落地;有人就爱“挑刺”,有的没的都能否决一通……

  而“迪士尼策略”就是让我们在三个角色中转换,直到最后得出一个让三方都满意,达到整体平衡的效果。

  举个例子。

  小夏是个前台,她觉得这份工作没有前景,听说现在直播和短视频是风口,打算尝试一番。可现在找工作难,找专业对口的工作更难,因此迟迟无法下定决心。

  那么,想要利用“迪士尼策略”的话,可以准备三张纸,分别写上梦想家、实干家、批评家,放在地上。

  首先,先进入到“梦想家”的位置。

  头和视线可以稍微往上,不受限制地去提出自己的梦想和目标:

  “我想做直播带货”“我要剪辑视频”“我要每天增粉过万”“我要实现财富自由”……

  想好了后,离开“梦想家”的位置,可以跺跺脚、甩甩手,打破状态。

  接着进入“实干家”的位置。

  针对你提出的梦想和目标,执行相应的、有可行性并具体的计划:

  “为了有足够的时间需要先辞职”“多参考成功案例锻炼口才”“每天抽两个小时以上学习剪辑”……

  做好计划后,离开“实干家”的位置,做些小动作,打破状态。

  之后就是进入“批评家”的位置,对上述计划加以评价:

  “辞职风险太大,自己都养不活”“又练口才,又练剪辑,一天的时间都不够用”……

  最后,针对“批评家”的“质疑”,再次回到“梦想家”上,提出新的想法,然后“实干家”对新的目标制定计划,“批评家”提出不足……

  如此循环几次,直到梦想家、实干家、批评家三方意见达成一致为止。

  04

  有句话说得好:“人因梦想而伟大,所有的成功者都是大梦想家。”

  迪士尼策略从梦想家、实干家、批评家三个不同角度出发,在拓展我们视野的同时,也在让我们的思想不再受到限制,纵观全局,制定最有效的方案。

  这个工具最常使用于当我们想要开展一个新项目、拥有一个新创意、检验某个想法如何实现等情况。在心理教练上,起到意料之外的效果。

  如果你还想学习更多心理学技巧,提升生命的品质,欢迎咨询:4006009299,或者添加助教微信咨询。

扫码报名咨询


标签: