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自卑并不可怕,可怕的是你不懂得如何超越自卑(第三章)

作者:黄启团|文章出处:智慧行|更新时间:2021-12-28

  亲爱的各位读者朋友,前段时间我写了篇介绍阿德勒《儿童教育心理学》一书的文章《家庭教育,光有爱是不够的》,不少读者看了说很有收获,希望团长能再多和大家分享些阿德勒的观点,今天就和大家聊聊阿德勒的经典之作——《自卑与超越》第3章。文章用连载形式,本文3600字,预计阅读时间10分钟。

  《上篇戳这里阅读》

  01

  父亲对孩子的影响:

  阿德勒认为,父亲必须证明他对妻子、孩子以及对社会都是一个好伙伴。他必须以良好的方式应对生活中的三个问题:职业、友谊和爱情。亦必须平等地和妻子合作,照顾并保护好他的家庭。

  父亲必须对自己的伴侣感兴趣,因为他怎么与妻子合作,怎么对待妻子,未来都会成为孩子的“参考”。

  一个好的父亲会成为孩子的偶像,一个坏的父亲则是孩子的仇敌。

  父母对孩子的影响:

  有些文章说父母在孩子面前亲热,孩子才会对婚姻有信心,但阿德勒认为,这样的话孩子会有一种被忽略、冷落的感觉,觉得自己是多余的“电灯泡”。

  所以他主张父母在孩子面前别太过亲热,否则孩子会觉得自己不被重视。

  同时父母太强大,也会给孩子造成压力,让他产生自己无论如何都无法超越他们的感觉,早早放弃努力。

  这种现象不仅在一些富二代家庭里常见,普通家庭里也要留意,父母要学会在孩子面前谦卑,多让孩子有赢的感觉。

  比如有些爸爸和儿子下棋,一定要把儿子“打趴下”,证明“看,你果然不如你老子我”才算完,这样孩子会特别没价值感,日后很难和别人合作。

  反过来说,如果你作为父母,却连个孩子都输不起,那你就要好好警醒自己是不是也有自卑情结了。

  父母中任何一方太过权威,也会对孩子的合作性造成破坏。平等,才会有真正的合作,父亲和母亲都不应在家中占有太突出的地位,尽可能做到民主、平等,有商有量,吃什么,穿什么,去哪里旅游,全家都能讨论,孩子会更容易学会合作。

  最后,独生子家庭和多生子家庭也要留意。

  独子有成为溺爱的受害者的风险,多个孩子的家庭,孩子之间会产生自己的爱被别人夺走的危险,在争爱的过程中,如处理不当,也会造成很多伤害。所以父母要根据自己的家庭情况采取合适的教育方式。

  总之,让孩子在家庭中学会合作,是家庭教育中最重要的事情。

  学校对孩子的影响:

  学校是家庭教育的延伸,如果父母能负起家庭教育的责任,学校对孩子追求优越的方向性就不再重要了。

  但大多数家庭教育都没有负起责任,所以,学校不仅要教学生知识,更重要的是性格教育。

  教师所做的事情应该和母亲所做的事情一样——和学生联系在一起,并教会他们与人合作,同时建立学生的价值感。

  除此之外还有青春期教育也是不容忽视的。青春期的孩子最重要的一件事就是——他必须证明他已经不再是个“孩子”了。如果家里和学校没再把他只当成一个孩子,他就不需要通过叛逆来强调自己的立场了。

  在《自卑与超越》中,阿德勒强调的是社会的合作,在《儿童教育心理学》中,强调的是价值感。综合两本书,家庭教育的关键就是两点:

  学会与人合作+建立价值感。

  02

  如果在家庭教育或者学校教育中都无法学会社会合作与建立价值感,这样的孩子长大后会怎么样?

  阿德勒认为,在人类身上总能发现一条活动线:挣扎着要由卑下的地位升至优越的地位,由失败到胜利,由下到上。

  如果家庭及学校教育都没有教会孩子社会合作与建立价值感,孩子长大就有沦为罪犯的可能。

  罪犯与一般人并无区别,他们都很努力,都希望能克服困难,都希望成为重要人物。不同之处在于,他们的追求方向与我们完全不同。而之所以会采取这种方向,是因为他们不了解社会的要求,不关心同胞。

  所以,即使罪犯和一般人都希望追求成功和稳固的社会地位,但他们在追求时,根本无法和人合作。

  罪犯的两个显著特点:

  1、对别人不感兴趣;

  2、有限的合作能力

  当一个人面对自己无法解决的问题时,一个没有合作能力和对他人不感兴趣的人,很可能会走犯罪的路,因为,他们的人生三大课题,会“败绩累累”、问题频出:

  1、友谊问题:罪犯当然也有朋友,但你会发现,他们的朋友都是同流合污之人,他们不能和社会上一般的人成为朋友;

  2、职业问题:几乎所有工作都跟合作有关,一个从小没有学会如何与人合作的人,就像一个没学过地理课的学生参加地理考试一样,因此很难在工作中有所建树;

  3、爱情问题:罪犯与他的性伴侣之间的关系,通常是占有、征服的关系,而不是合作关系,更不是付出与关怀的关系。

  如何防止犯罪?阿德勒认为必须教给他们合作之道。

  因为罪犯的逻辑是:别人有一条很棒的裤子,而我却没有,所以,我要杀死他。一个懂得合作的人,会关注到大家的利益,一个能够关注别人利益的人是不会犯罪的。所以,教会罪犯合作是改造犯罪的良方。

  另外,罪犯全部都是懦夫。

  他们逃避了自己觉得能力不足以应付的问题,但却以为自己是英雄,其实只是懦夫模仿英雄行径的表现罢了。

  懦夫为什么会干出那些危险的事情呢?因为在饥饿的推动下,他没有勇气去从合作的方向解决问题,只好用“简单”的方法,所以,懦夫只能挺而走险。

  自卑感也是犯罪的原因之一,还有孤儿、私生子。可是,那些出生在富裕家庭,长相英俊漂亮的人怎么也会犯罪呢?因为他们大多是被宠坏了的孩子,他们仰赖别人的劳动为生,自己对别人却无一贡献,更不要说与人合作了。

  因此,避免犯罪的第二个方法是提升一个人的价值感,一个自我价值高的人才有勇气面对生活中的困难,一个有勇气的人是不会走捷径的,只有懦夫才会挺而走险,伤害他人,走上犯罪的道路。

  自残或者自杀的原理跟犯罪一样,不一样的是罪犯伤害的是别人,自残自杀的人伤害的是自己。所以,从某种意义来说,自残自杀的人也是罪犯。

  罪犯之所以会缺乏价值感和合作性,这个责任必须由父母承担。因为他们不懂得如何教育孩子,不能让孩子从小就学会合作。当然,社会教育也有责任,因为没有人帮助他们发展出对别人的兴趣。

  所以,对于罪犯,唯一的解救方法是找到其儿童时期遭受到的对合作的妨碍。

  而要防止犯罪,最好的方法还是从父母开始,只是,最需要学习的父母往往是最不愿意学习心理学的父母。

  如果父母不愿意,最好的让孩子学会合作、培养社会性的途径就是学校了,所以期待有更多老师能走进心理学的课堂。

  03

  如果我们小时候没有学会合作,也没有建立价值感,现在已经长大成人了,人生一直为自卑情结所困,该怎么办?

  书中并没有提供解决方案,但团长可以分享自己的改变历程:

  我之所以学心理学,就是因为曾经的我是个自卑的人。那时我最大的问题就是不会跟人合作。

  我是第一代“下海”的人,很早就开始创业了,占尽天时地利的我,却独独没有“人和”。我创业失败,不是因为经营不善,而是因为跟合作伙伴矛盾重重,不懂得合作也让我的财富之路频频受阻。

  屋漏偏逢连夜雨,我的婚姻也不顺利。

  由于我不懂得与太太相处,我们经常争执、冲突,但我是个厉害的“辩手”,她根本争不过我,所以,我每赢一次争吵,就输一次关系。

  财富和婚姻的失利让我走进了心理学的世界,通过学习后,我开始渐渐懂得如何与人合作,事业也越做越大。尤其是做投资人后,我发现自己能与很多跟我性格“不合”的人友好相处、一起共事了。

  与太太的关系也从势同水火变成了相濡以沫,我的孩子才能在幸福的沐浴下长大。

  所以,不管你今天过得如何,请你相信,心理学可以改变你的世界,因为,心理学曾经改变了我的世界!

  当你对未来缺乏信心时,想想曾经那么自卑的团长,今天却能给大家分享心理学,就是因为过去25年我一直在心理学领域耕耘,得益颇多。

  如果你与团长一样,曾经自卑,或者现在依然自卑,最好的方式就是现在开始学习心理学。

  改变最快的方式是找一个专业的心理咨询师,让专业人士帮你疗愈过去的创伤,重塑你的人生剧本。

  但如果你觉得去看心理咨询很没“面子”,心里有“障碍”,可以选择心理学的课程,在课程安全的场域里,疗愈自己的创伤,并且在和同学的相处中,学会重新建立与人的连接、合作。

  除此之外,还可以通过公益、慈善活动等,多做分享、助人、回馈社会的事,在回馈社会的工作中重新建立自己的价值感。

  如果你能做到这3点,别的不敢保证,但可以肯定的是,你的财富会变多,人际关系会变好,幸福指数也会更高。

  04

  我们无法改变过去,但心理学可以改变我们的未来。如果你受够了你的自卑情结,是时候通过学习改变下半生了。

  改变并不是你一个人的事,还关乎你的爱人、孩子,以及整个家族。因为一切没有被疗愈的,都会传给我们的孩子。

  为了你爱的人和爱你的人,是时候要勇敢地迈出学习的这一步了,你会发现当你改变的时候,世界也会随之改变。

  自卑与超越,就是在提升自己的过程中,把卑微感化为成就感,愿大家从学习心理学开始,不断治愈自己、完善自己、超越自己,活出独一无二的一生。

  如果你还想学习更多心理学技巧,提升生命的品质,欢迎咨询:4006009299,或者添加助教微信咨询。

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