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改变，从心开始

《催眠与心理压力释放》

身体不适，心理又暴躁焦虑，怎么办？ NLP解读：[详细]: ·套叠TOTE模式2009-12-21
　　套叠TOTE模式　　TOTE模式的一项重要的特征是一个TOTE中的运作阶段中可能包含了其它的TOTE-这些TOTE拥有自己的测试及运作-此即套叠TOTE...; ·TOTE模式与策略2009-12-21
　　TOTE模式与策略　　TOTE(test-opetrate-test-exit)测试-运作-测试-产出模式是我们用来描述一组特定的行为程序的基本形式，此...; ·牵连感觉（Synesthesia）2009-12-21
　　牵连感觉（Synesthesia）　　表象命令程序，我们又称之为策略，它的存在假定了在神经层面上活动的相互关连网路。表象系统情结间的交互联系，使得某个表...; ·行为之架构2009-12-21
　　行为之架构　　人类行为形态的基本元素乃是各人种在面对他们所处的环境时运用的知觉系统：视觉(看)、听觉(听)、运动(身体感觉)、以及嗅觉/味觉(嗅/味)，...; ·模式化的精简2009-12-21
　　模式化的精简　　在导出目标的模式化及重制化的策略中，我们也用NLP在行为模式的发展中扩展另一种进化的趋势，就是让它近于更精简的模式的趋势。[精简]这个词...; ·现在科学模式之延伸2009-12-21
　　现在科学模式之延伸　　在本章前述的部分我们曾指出，NLP在文化模式的进化发展中会形成下一个自然的延伸。在了解到人类并不会直接操控他们所经验到的世界。而是...; ·西方的科学模式2009-12-21
　　西方的科学模式　　在许多古老的文化里，有许多的人类行为被认为是由超越他们能控制的力量来决定的，这些力量常被想象是创自人类感经验领域之外的东西--像是神、...; ·NLP杂谈之模式2009-12-21
　　模式　　几世纪以来，为了解并且处理我们人类生存的这个宇宙，人们发展出许多的系统或模式，有所谓的文化、宗教、艺术、心理学、哲学、政治学、工业及科学等等名称...; ·实现目标的关键2009-12-21
　　实现目标的关键　　1.正面积极的表达——我最想要的时什么？　　2.目前的状态——我现在的状态？（对于...; ·时间线之情绪分离2009-12-21
　　时间线之情绪分离　　另一件我在治疗前做的事是分离记忆中的情绪。我会这样引导：当你回想某件不愉快的事情的时候，你可以继续回忆它，但是你可能也愿意把情绪从记...

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