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改变，从心开始

《催眠与心理压力释放》

身体不适，心理又暴躁焦虑，怎么办？ NLP解读：[详细]: ·配合受导者的思考模式2009-12-22
　　配合受导者的思考模式　　每一个人凭着五个感觉器官接收世界里的讯息，它们是视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉。所摄入的讯息，在脑里的处理需要三个「内感官」：内视...; ·六个眼球位置与心理状况的关系2009-12-22
　　六个眼球位置与心理状况的关系　　三个内感官的强弱倾向　　内视觉强而内听觉弱的人，因为性急没耐性，所以在成长过程中培养出的行为处事习惯容易没有耐性，不...; ·影响层次贯通法2009-12-22
　　影响层次贯通法　　大部分的人都把他们的影响层次倒转,生活得着一个地狱。亦即是说,把周围的人、事物、环境放在最重要的位置,容许环境来控制他们的人生。例如,...; ·牛头谈NLP之假装法2009-12-22
　　假装法　　你曾经肯定有过筋疲力尽的时候，当时你对周围的感觉如何呢？当你觉得身体疲倦时对周围的认知肯定与你在活跃有劲时的认知有很大差异。当你觉得筋疲力尽时...; ·牛头谈NLP之新行为产生器2009-12-22
　　新行为产生器　　最近偶然机会，与朋友聊天时，听到一种说法，觉得很有趣，特别提出来与大家分享。即是他在规划一件新的企划案时，都是在心里面先一幕幕地想象那企...; ·一些负面情绪的正面意义2009-12-22
　　负面情绪的正面意义　　1.困难：觉得需付出的大过可得到的。　　2.害怕：不甘愿付出自己以为需要付出的代价。　　3.忧虑：(a)已掌握的资料不足够...; ·处理情绪的方法有治标和治本之分2009-12-22
　　处理情绪的方法有治标和治本之分　　因为人们传统上对情绪所知甚少，对于一些所谓「负面」情绪感到无能为力，经常感到被它们所控制，所以最常与「情绪」二字用在一...; ·怎样才算拥有足够的EQ？2009-12-22
　　怎样才算拥有足够的EQ？　　以前的人认为「有修养」就是良好情绪管理能力的同义词，而「有修养」就是不会在人前发脾气，或者哭出来。其实，那只不过是某些情绪的...; ·什么是「情绪智能」（EQ）？2009-12-22
　　什么是「情绪智能」（EQ）？　　「情绪智能」（EmotionalIntelligence,EQ是代号，而不是前缀）一词是由1995年美国人DanielG...; ·情绪并无好坏2009-12-22
　　情绪并无好坏　　情绪本身并没有好坏之分，而是就像人生里其它的事情一样，只是有没有效果而已。试想象一下，若果你去到一个有丧事的朋友家里，想起一个笑话而大声...

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