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改变，从心开始

《催眠与心理压力释放》

你所谓的沟通，只不过是一种操控 NLP解读：学会觉察，你就有了更多的选择，有了选择，人生才会更加自由。[详细]: ·被另外定类的虚泛词2009-12-23
　　近年有两三类虚泛词被另外定类　　□单一价值词　　例子：例子："科学认为……"化解："这个科...; ·『看看自己』之练习2009-12-22
　　『看看自己』之练习　　前言：这一段练习可以一个人做；也可以两个人进行，一人先引导，再交换。您经验过后，也可以去协助别人进行这个小小的自我探索。而当在引导...; ·每种位置应在何时采用2009-12-22
　　每种位置应在何时采用　　第1位置　　当你想支持自己，从你的立场看问题，为自己而听，想和自己的内部感觉相通，给自己设立目标的时候，第1次位置是一个应该...; ·结合与抽离的技术案例2009-12-22
　　我们再来尝试另一个例子：　　1．回想一下你与某人MakeLove的体验。　　2．从3米以外来看这个经历，并且看一看你们两人是怎样相互影响的。注意一下...; ·次感元在家庭生活中的运用2009-12-22
　　在家庭生活中的运用　　认识了和掌握有关内感官的知识和技巧，在家庭生活中会有以下的帮助：　　(一)知道家中各人惯用的思考模式，更了解他们的行为习惯，因...; ·内感官在工作环境的运用2009-12-22
　　在工作环境的运用　　认识了和掌握有关内感官的知识和技巧，在工作环境中会有以下的帮助：　　(一)知道别人与自己在沟通上的不畅顺，往往只是因为双方惯用的...; ·观察眼球-用于辅导的启示2009-12-22
　　观察眼球-用于辅导的启示　　?观察被导者的眼球转动方向，可以知悉他当时的思考模式。凭此，辅导者能更有效地引导被辅导者。(注意：有效时间只有三十秒。) ...; ·影响层次的现实举例2009-12-22
　　影响层次的现实举例　　以下列举数个现实案例，以解释影响层次的意义及运用。首先，让我们再重复六个层次的意思：　　精神：我与世界各种人事物的关系。　...; ·找出你的愿景2009-12-22
　　找出你的愿景　　1.找一处安静的地方坐下来。最好前面没有遮掩的地方,可以看得较远。　　2.做数个深呼吸,呼气的时候保持缓慢绵长,放松全身所有肌肉。 ...; ·牛头「破框法」之没有办法2009-12-22
「破框法」　　很多人在今天的环境里感到事情不如意，内心充满疲倦、无力感、愤慨、内疚、无奈，甚至厌恶生活的感觉。其中的原因便是一些局限性的信念所控制的行为模式...

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