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改变，从心开始

《催眠与心理压力释放》

你所谓的沟通，只不过是一种操控 NLP解读：学会觉察，你就有了更多的选择，有了选择，人生才会更加自由。[详细]: ·NLP——练习：说服策略2009-11-17
　　练习说服策略　　与优秀拼写者所用的拼写策略不同，不同的人使用的决定策略(decision strategies)有很大的差异，甚至我们针对...; ·NLP——引出策略2009-11-17
　　引出策略　　你可以通过观察和询问来识别他人的策略。然而，出于引出策略的目的，你需要选择大小合适的归类块。比如，运营一个大公司就需要一个很大的归类块，但是...; ·NLP——TOTE模型2009-11-17
　　TOTE模型　　NLP把TOTE模型运用于策略和策略启发。工程师很早以前就开始使用这个模型，它类似于四阶段控制模型。TOTE代表：　　●测试/触发（...; ·NLP策略的目的2009-11-17
　　策略的目的　　如果你发现他人是如何达到他们自己的目标成果的，你就能够引出他人的策略，并复制他们的成功。你可以通过模仿来做这件事情，这我们在后面文中会详细...; ·NLP——模仿因素2009-11-17
　　NLP起源于人们对那些著名精神治疗家的模仿，模仿他们卓越的沟通技巧。你可以利用NLP来识别许多这样的技巧，还可以以不同的方式利用它，并且把它教给其他人。因此...; ·NLP——生活的策略2009-11-17
　　我们—般都按照一定的方法和顺序去做事情，比如烘烤蛋糕、拔牙和运作公司，这样我们才能达到预期的目标成果。我们把这种思想和活动的序列称为策略(str...; ·NLP之堆叠心锚2009-11-17
　　堆叠心锚　　你能通过“堆叠”心锚，即用相同的心锚来触发一些不同的状态。例如，你或许会既要平静又要坚定，或既要充满自信又要充满爱心...; ·NLP练习：为更好的精神状态定心锚2009-11-16
　　在前面，我们看到了心锚能用五种感官形式中的任何一种来表示。在NLP中，它做为实践性强的技术而非理论，使用了头三个——视觉、听觉和触觉...; ·NLP之追踪心锚及心锚标准2009-11-16
　　追踪心锚　　心锚根源于你过去的某段时间，由此你通常能够追踪到一种强烈的情绪经验，但这经验并不一定在你的生活中有多么大的重要性。例如，你对水的恐惧可能就源...; ·NLP暗示及应用2009-11-16
　　暗示及应用　　我们通常会发现住在某一地方的人会有某种共同的个性。但不止这样，有时我们的行为都带有某种后设程序的特征，尽管在其他人看来我们做的并没有什么特...

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